Câte calorii sunt în Manti
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în Manti (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 293
- Gras: 17.1г
- Carbohidrați: 26.7г
- Proteină: 9,4g Evaluare
Această rețetă servește 4 persoane.
| Sare iodata | 1/4 linguriță | 4.0 |
| Ravioli umplute cu brânză | 100 g | 0,01 |
| Unt | 1 cană | 0,25 |
| Paprika | 1 linguriță | 1.0 |
| Iaurt simplu | 1 recipient de 8 oz | 0.111111 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
293 de calorii sunt într-o singură porție - este la fel (din punct de vedere caloric) la 2,9 linguri amestec de unt-margarină, 80,94 g ulei vegetal-unt și 2,44 linguri ulei de măsline extravirgin organic.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Pentru majoritatea bărbaților și femeilor, 26,7 grame reprezintă 8,9% din limita recomandată pe zi. Aproximativ 69% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date au un procent mai mare de carbohidrați. Dar, această rețetă are o cantitate abruptă de carbohidrați în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puțini carbohidrați decât aproximativ 8% din alte alimente. Această rețetă are același grad de carbohidrați ca alimente precum cartofi prăjiți, sandvișuri și amestecuri de băuturi care conțin 54,68 g pentru fiecare 600 de calorii, ceea ce reprezintă o cantitate rezonabilă.
Cât colesterol este în 1 porție?
Având o cantitate enormă de colesterol, cu 81,91 mg pentru fiecare 400 de calorii, are același grad ca și brânza mexicană, ouăle prăjite și snapper. În comparație cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate rigidă de colesterol. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puțin colesterol decât aproximativ 28% din alte alimente. În același mod, această rețetă are mai puțin colesterol decât aproximativ 16% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date. 20% din consumul zilnic recomandat va fi completat de această rețetă.