Câte calorii sunt în Chutney de roșii dulci indiene

Nivelează-ți corpul

chutney

  • Bord
  • Nutriție
    • Statistici nutriționale
    • Urmăriți alimentele
    • Creează alimente
    • Creați o rețetă
  • Corp
    • Statistici de exerciții
    • Exercițiu de jurnal
    • Greutatea jurnalului
    • Creați exerciții
  • Provocări
    • Căutați provocări
    • Realizări
    • Creați propria provocare
  • Grupuri
    • Găsiți un grup
    • Creați un grup
    • Principalele forumuri
  • Prieteni
    • Lista de prieteni
    • Invita prieteni
    • Căutați utilizatori
  • Blog

Câte calorii sunt în Chutney de roșii dulci indiene (Rețetă)

Număr de calorii: pe baza unei porții

  • Calorii: 89
  • Gras: 3.6г
  • Carbohidrați: 14.7г
  • Proteină: Evaluare 0,7g

Această rețetă servește 8 persoane.

Ingrediente Porții pentru porții
Ulei vegetal 1 lingură 2.0
Sămânță de anason 1 linguriță 0,5
Roșii - Gătite 1 mediu 4.0
Rădăcină de brusture 100 g 0,01
Sare iodata 1/4 linguriță 2.0

Valoare nutrițională și informații

Câte calorii sunt în 1 porție?

89 de calorii sunt în 1 porție - are aproximativ același grad de calorii ca 0,17 căni de jeleuri, 2,07 pachete de miere și 0,88 linguri de unt de migdale.

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

Cu un raport carbohidrați/calorii de 66,07%, această rețetă are un nivel nerezonabil de carbohidrați (are aceeași cantitate ca alimente precum băuturile cu malț, quinoa și dovleceii). 14,7 grame reprezintă 4,9% din limita zilnică recomandată pentru o persoană sănătoasă. Această rețetă are o cantitate echitabilă de carbohidrați în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puțini carbohidrați decât aproximativ 41% din alte alimente. De asemenea, aproximativ 66% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un procent mai mic de carbohidrați.

Cât colesterol este în 1 porție?

0% din DRV (Valoarea zilnică recomandată) de colesterol va fi îndeplinită prin această rețetă. Cel mult 0% din toate alimentele din toate grupurile de alimente au un raport mai mic colesterol/calorii. La fel, în comparație cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate mică de colesterol. Aici, aproximativ 100% din alimentele din acest grup alimentar au un procent mai mare de colesterol/calorii. Având o cantitate limitată de colesterol cu ​​un raport colesterol/calorii de 0%, este aproximativ aceeași cantitate ca făina, cojile de taco și vinaigreta.