Câte calorii sunt în Blue Hawaiian Cocktail
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în Blue Hawaiian Cocktail (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 335
- Gras: 5.2г
- Carbohidrați: 44г
- Proteină: Evaluare 0,4g
Această rețetă servește 1 persoană.
| Rom | 1 fl oz (fără gheață) | 1.0 |
| Cafea cu lichior (53 de dovezi) | 1 fl oz | 1.0 |
| Suc de ananas (fără acid ascorbic adăugat, neindulcit, conservat) | 1 oz | 2.0 |
| Nucă de cocos | 1 cană mărunțită | 1.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
La 335 de calorii (335 kcal), o porție are aproximativ aceeași cantitate de calorii ca 8,59 căni de ardei gras roșu (tocat mărunt), 115,52 g de alge spirulina și 1763,16 g de varză murată gătită.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Pentru majoritatea oamenilor, 44 de grame reprezintă 14,67% din valoarea DRV (valoarea zilnică recomandată). Având o cantitate rezonabilă de carbohidrați cu un raport carbohidrați/calorii de 52,54%, are aceeași cantitate ca laptele de cocos, salata de paste și plăcinta cu mere. Aproximativ 50% din toate alimentele pe care le-am analizat au un procent mai mic de carbohidrați. Dar, această rețetă are o cantitate slabă de carbohidrați în comparație cu alimentele din același grup de alimente. Aici, aproape 97% din alimentele din acest grup alimentar au un raport mai mare de carbohidrați/calorii.
Cât colesterol este în 1 porție?
Având o cantitate mică de colesterol cu un raport colesterol/calorii de 0%, este aproximativ aceeași cantitate ca pâinea integrală de grâu, fructele de pădure și sfecla. 0 mg reprezintă 0% din valoarea dumneavoastră DRV (valoare zilnică recomandată) pentru o persoană sănătoasă. Comparativ cu alimentele din același grup de alimente, această rețetă are o cantitate nesubstanțială de colesterol. În acest caz, aproximativ 100% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de colesterol și calorii. În mod similar, doar 0% din toate alimentele pe care le-am analizat au un raport mai mic colesterol/calorii.