Câte calorii pierzi pompând BabyCenter

deci, știu că BFing este o modalitate foarte bună de a arde calorii, dar mă întrebam dacă cineva știe dacă pomparea te face să pierzi aceeași cantitate de calorii? Aș crede că da, dar nu știi niciodată.

pompând

Comentarii (12)

20 de calorii pe uncie

Într-adevăr? Unde ai auzit asta? Asta stâncă!

Aș crede că ar arde mai mult cu toate componentele de comprimare, curățare, transportarea pompei peste tot, pregătirea sticlei și toate acestea înainte de a vă putea așeza chiar și de a vă hrăni.

^^ Îi invidiez pe cei care sunt capabili să pună bebelușul la sân și să meargă puțin. Laugh out Loud

Arde aceleași calorii, indiferent de modul în care este extras. Majoritatea caloriilor sunt arse în producția de lapte.

Așa cum a spus amberroonie88, este probabil mai mult din cauza tuturor lucrurilor pe care trebuie să le transportați!

LAUGH OUT LOUD. Sunt total de acord! I Acest lucru trebuie să ardă mult mai multe calorii decât alăptarea. Cu DS # 1 pe care l-am îngrijit, abia m-am trezit noaptea, l-am pus doar pe țâț și am adormit. Acum, cu DS # 2, am 2 pompe MOTN cu toate sticlele și totul este mult mai mare efort!

Am auzit că ai ars și 20 de calorii pe oz pompat (cred că cam câte calorii sunt în fiecare oz de lapte matern și acele calorii trebuie să provină de undeva nu?) Mananc cu ușurință peste 500 de calorii în plus pe zi și am scăzut în greutate ca o nebunie, așa că pentru mine asta pare exact.

În funcție de aprovizionare, pomparea poate arde mai multe calorii. Ziua mea (fiica dragă) mănâncă doar 20-24oz/zi. Deci, este ca 400-480 de calorii pe zi pe care aș arde-l alăptând. Ei bine, pompează aprox. 55oz/zi, ceea ce înseamnă că ard aprox. 1100 de calorii pe zi!