Câte calorii în păstăi Edamame - Câte calorii contează
Există o mare varietate când vine vorba de păstăile nutritive Edamame. Puteți opta pentru păstăi organice Edamame, păstăi Edamame înghețate, păstăi Edamame aburite și diverse alte tipuri de păstăi Edamame. Numărul de calorii din fiecare dintre aceste soiuri de păstăi Edamame este diferit. Iată o privire asupra conținutului de calorii din câteva varietăți de păstăi Edamame.
Edamame organic în Pod este unul dintre cele mai populare soiuri ale acestui produs alimentar. O jumătate de cană de porție de Edamame organic în capsulă disponibilă de la Nature’s Promise conține un total de 110 calorii din care 42% din calorii sunt obținute din carbohidrați, 31% calorii provin din proteine și restul de 27% calorii provin din grăsimi. Conținutul total de grăsimi dintr-o porție egală de Edamame organic în păstăi este de 3,50 grame, conținutul de carbohidrați din acesta este de 12 grame și conținutul de proteine din acesta este de 9 grame.
