Câte calorii în momos descompunând conturile în Veg aburit
Suntem deseori întrebați câte calorii sunt în momos, așa că ne-am așezat săptămâna trecută cu un contor nutrițional online și am elaborat caloriile, grăsimile, carbohidrații și proteinele pentru rețeta Lobsang’s Cheese and Spinach Momos.
Dimensiunea de servire: un momo
- Calorii 35.2
- Grăsime totală .8 g
- Grăsimi saturate .5 g
- Grăsimi polinesaturate 0 g
- Grăsimi mononesaturate .2 g
- Colesterol 1,9 mg
- Sodiu 111.2. mg
- Potasiu 27,5 mg
- Glucide totale 5,2 g
- Fibra dietetică .4 g
- Zaharuri 4,6 g
- Proteine 1,8 g
Dimensiunea de servire: 10 momos
- Calorii 352
- Grăsime totală 8 ani
- Grăsimi saturate 5 g
- Grăsimi polinesaturate 0 g
- Grăsimi mononesaturate 2 g
- Colesterol 19 mg
- Sodiu 1112 mg
- Potasiu 275 mg
- Glucide totale 52 g
- Fibra dietetică 4 ani
- Zaharuri 46 y
- Proteine 18 g
Numărul total de calorii nu este prea rău - 35 de calorii pe momo - atâta timp cât nu te înnebunești cu cantitățile tale și dacă nu ai vreo feluri de mâncare grele în masă. De obicei, avem doar o salată sau varză de Bruxelles cu momos-ul nostru.