Câte calorii în gustări, prăjituri de orez, orez brun, multicereale, nesărate

Aici veți găsi toate informațiile nutriționale pentru Gustări, prăjituri cu orez, orez brun, multicereale, nesărate inclusiv calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și multe altele.

gustări

Pentru a vă asigura că vizualizați cele mai exacte informații nutriționale posibile, selectați o dimensiune de porție care să reprezinte cel mai bine cantitatea reală pe care o consumați. Pentru a face acest lucru, un contor de calorii vă oferă două opțiuni.

Prima opțiune este să selectați dimensiunea de servire predeterminată din meniul derulant pe care îl considerați cel mai apropiat de suma dvs.

Cu toate acestea, pentru cele mai precise informații nutriționale posibile, cântăriți porția exactă pe o cântare digitală pentru a afla greutatea exactă (fie în grame, fie în uncii). Apoi, introduceți suma respectivă ca dimensiune de servire.

Această opțiune vă va asigura că datele nutriționale prezentate sunt 100% exacte pentru cantitatea dvs. specifică de gustări, prăjituri de orez, orez brun, multicereale, nesărate.

Informații nutriționale

Dimensiune de servire: 1 tort (9 g)

  • Calorii 34.826 e cel mai frecvent
  • Grăsime totală 0,315 g
    • Grăsimi saturate 0,05 g
    • Grăsimi trans 0
    • Grăsimi mononesaturate 0,104 g
    • Grăsimi polinesaturate 0,13 g
  • Colesterol 0 mg
  • Sodiu 0,36 mg
  • Glucide totale 7.209 g
    • Fibra dietetică 0
    • Zaharuri 0
  • Proteină 0,765 g
  • Frasin 0,144 g
  • Apă 0,567 g
  • Calciu, Ca 1,89 mg
  • Fier, Fe 0,176 mg
  • Magneziu, Mg 12,33 mg
  • Fosfor, P 33,3 mg
  • Potasiu, K 26,46 mg
  • Zinc, Zn 0,228 mg
  • Cupru, Cu 0,038 mg
  • Mangan, Mn 0,47 mg
  • Seleniu, Se 1,8 pg
  • Vitamina A, UI 0 UI
  • Retinol 0 Sud
  • Vitamina A, RAE 0 Sud
  • Vitamina C, acid ascorbic total 0 mg
  • Tiamina 0,006 mg
  • Riboflavina 0,017 mg
  • Niacina 0,594 mg
  • Acid pantotenic 0,09 mg
  • Vitamina B-6 0,012 mg
  • Folat, total 1,8 pg
  • Vitamina B-12 0 Sud
  • Acid folic 0 Sud
  • Folat, mâncare 1,8 pg
  • Folat, DFE 1,8 pg
  • Triptofan 0,01 g
  • Treonina 0,027 g
  • Isoleucina 0,032 g
  • Leucina 0,061 g
  • Lizină 0,028 g
  • Metionină 0,016 g
  • Cistină 0,01 g
  • Fenilalanină 0,038 g
  • Tirozină 0,027 g
  • Valine 0,043 g
  • Arginina 0,056 g
  • Histidină 0,019 g
  • Alanină 0,044 g
  • Acid aspartic 0,069 g
  • Acid glutamic 0,154 g
  • Glicină 0,037 g
  • Proline 0,037 g
  • Serine 0,038 g
  • 10: 0 0 g
  • 12: 0 0 g
  • 14: 0 0,001 g
  • 16: 0 0,041 g
  • 18: 0 0,007 g
  • 18: 1 nediferențiat 0,104 g
  • 18: 2 nediferențiat 0,09 g
  • 18: 3 nediferențiat 0,04 g
  • 16: 1 nediferențiat 0,001 g
  • 20: 1 0 g