Câte calorii în carne de pui, tocană, carne și piele, și butelii și gât, crude
Aici veți găsi toate informațiile nutriționale pentru Pui, tocană, carne și piele, precum și buzunare și gât, crude inclusiv calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și multe altele.
Pentru a vă asigura că vizualizați cele mai exacte informații nutriționale posibile, selectați o dimensiune de porție care să reprezinte cel mai bine cantitatea reală pe care o consumați. Pentru a face acest lucru, un contor de calorii vă oferă două opțiuni.
Prima opțiune este să selectați dimensiunea de servire predeterminată din meniul derulant pe care îl considerați cel mai apropiat de suma dvs.
Cu toate acestea, pentru cele mai precise informații nutriționale posibile, cântăriți porția exactă pe o cântare digitală pentru a afla greutatea exactă (fie în grame, fie în uncii). Apoi, introduceți suma respectivă ca dimensiune de servire.
Această opțiune vă va asigura că informațiile nutriționale prezentate sunt 100% exacte pentru cantitatea dvs. specifică de pui, tocană, carne și piele, precum și gâturi și gât, crude.
Informații nutriționale
Portie: 1 pui (905g) 905
- Calorii 2271.152
- Grăsime totală 176,656 g
- Grăsimi saturate 49.594 g
- Grăsimi trans 0
- Grăsimi mononesaturate 70.771 g
- Grăsimi polinesaturate 38.644 g
- Colesterol 787,35 mg
- Sodiu 642,55 mg
- Glucide totale 1,72 g
- Fibra dietetică 0 g
- Zaharuri 0
- Proteină 158,194 g
- Frasin 9,231 g
- Alcool, etil 0 g
- Apă 565,625 g
- Calciu, Ca 90,5 mg
- Fier, Fe 13,666 mg
- Magneziu, Mg 181 mg
- Fosfor, P 1565,65 mg
- Potasiu, K 1846,2 mg
- Zinc, Zn 12,399 mg
- Cupru, Cu 0,833 mg
- Mangan, Mn 0,281 mg
- Seleniu, Se 113.125 sud
- Vitamina A, UI 9973,1 UI
- Retinol 2995,55 Sud
- Vitamina A, RAE 2995,55 Sud
- Vitamina C, acid ascorbic total 28,055 mg
- Tiamina 1,005 mg
- Riboflavina 2,272 mg
- Niacina 57,766 mg
- Acid pantotenic 10.217 mg
- Vitamina B-6 3,168 mg
- Folat, total 334,85 Юг
- Vitamina B-12 11.403 Sud
- Acid folic 0 Sud
- Folat, mâncare 334,85 Юг
- Folat, DFE 334,85 Юг
- Triptofan 1.765 g
- Treonina 6,588 g
- Isoleucina 7,874 g
- Leucina 11.593 g
- Lizină 12,733 g
- Metionină 4,172 g
- Cistină 2,118 g
- Fenilalanină 6,226 g
- Tirozină 5,095 g
- Valine 7,738 g
- Arginina 9,991 g
- Histidină 4,543 g
- Alanină 9,104 g
- Acid aspartic 14,172 g
- Acid glutamic 23,195 g
- Glicină 10,181 g
- Proline 7,747 g
- Serine 5,711 g
- 4: 0 0 g
- 6: 0 0 g
- 8: 0 0 g
- 10: 0 0 g
- 12: 0 0,272 g
- 14: 0 1.358 g
- 16: 0 35,929 g
- 18: 0 10,317 g
- 18: 1 nediferențiat 58,644 g
- 18: 2 nediferențiat 33,395 g
- 18: 3 nediferențiat 1,539 g
- 20: 4 nediferențiat 1,81 g
- 22: 6 n-3 (DHA) 0,453 g
- 16: 1 nediferențiat 9,503 g
- 18: 4 0 g
- 20: 1 1,629 g
- 20: 5 n-3 (EPA) 0,091 g
- 22: 1 nediferențiat 0 g
- 22: 5 n-3 (DPA) 0,181 g