Câte calorii arde sexul Cele mai bune poziții pentru a te ajuta să te potrivești între foi - Oglindă
Transpirarea între cearșafuri vă poate ajuta să vă pierdeți greutatea - atâta timp cât o faceți bine. Deci, iată cum
- 12:06, 12 APR 2018
- Actualizat la 14:24, 17 AUG 2018
Măsurarea în formă vă poate ajuta să aveți o viață sexuală mai bună, dar o viață sexuală mai bună vă poate ajuta să vă instalați?
De-a lungul anilor s-au făcut multe cercetări în privința numărului de calorii pe care le poate arde sexul, unii spunând că o sesiune viguroasă de 30 de minute poate arde până la 150 de calorii, ceea ce este echivalentul joggingului pentru 15.
Din păcate, însă, oricine crede că sexul ar putea fi o formă mai bună de exercițiu decât joggingul se înșală.
Într-un studiu, o echipă de la Universitatea din Montreal a comparat caloriile folosite pentru a alerga cu cea a sexului și a constatat că alergarea era mult mai bună pentru a le arde.
Femeile au ars în medie 213 de calorii în timpul a 30 de minute de jogging, în timp ce bărbații au ars 276.
Cu toate acestea, în timpul a 30 de minute de sex, bărbații au ars 101 calorii și femeile 69, arzând în medie 3,6 calorii pe minut.
Totuși, nu este deloc rău, la urma urmei, 100 de calorii sunt la fel ca un pahar mic de vin, așa că este un stimulent pentru a obține mai mult jiggy în sac.
Și dacă aveți sex moderat activ de două ori pe săptămână, puteți chiar arde până la 5.000 de calorii în plus pe an.
Citeste mai mult
Articole similare
Dacă doriți cu adevărat să știți cât de mult arde „regimul” dvs. sexual sexual, oamenii de știință au creat un instrument online pentru a măsura cantitatea pe care o vărsați când vă încălziți între foi.
Sex Calculator a fost proiectat de UKMedix.co.uk, o farmacie online specializată în pierderea în greutate și sănătatea sexuală.
Sarah Bailey de la UKMedix.com a spus: „Calculatorul de sex este un instrument distractiv pentru a oferi utilizatorilor o estimare a caloriilor arse în timpul sesiunilor de sex.