Dr. Nuzum’s Two Week Detox: Reteta de curatare a cocktail-urilor

Dr. Nuzum recomandă integrarea unui cocktail de curățare în rutina zilnică în timp ce treceți prin programul său de detoxifiere de două săptămâni. Cocktailul de curățare vă ajută să vă mențineți hidratat, echilibrând pH-ul corpului și acționează ca un antibiotic natural.

detox

Cocktailul de curățare este format din patru ingrediente simple care beneficiază foarte mult de sistemele corpului și ajută la detoxifierea ușoară. Cocktailul este menit să fie băut înainte de fiecare masă pe tot parcursul zilei. Pentru a prepara cocktailul combinați următoarele:

  • 1 cană apă distilată sau cu osmoză inversă
  • 1 linguriță. suc organic de lamaie
  • 1 linguriță. oțet crud de mere organic
  • 1 linguriță. miere organică crudă

Dacă gustul nu este potrivit pentru gustul dvs., puteți adăuga ¾ ceașcă de suc de mere organic presat la rece. Cocktailul va avea aceleași efecte, fie că a fost cald sau rece. Cu toate acestea, nu vă recomandăm să vă faceți cocktailul fierbinte sau rece ca gheața. Evitați să adăugați apă clocotită la mierea crudă; va ucide proprietățile benefice ale acestui ingredient natural. Apa rece ca gheața este șocantă pentru sistemul dvs., făcând corpul să lucreze mai mult pentru a absorbi nutrienții disponibili.

Deși ingredientele active sunt simple, ele sunt puternice și activează sistemul dumneavoastră. Alegeți doar cea mai bună calitate a ingredientelor pentru a vă ajuta în detoxifiere.