Caserolă de cartofi rămase la cuptor (cu conținut scăzut de calorii)
Cartofii rămășiți la cuptor devin o caserolă de cartofi cu conținut scăzut de calorii pe care nu o poți rezista! Serios. Știți cum cartofii reîncălziți nu sunt la fel de buni a doua oară? Au chiar acea culoare mai închisă și sigur nu mai sunt pufoase!
Această rețetă vă va schimba modul în care vă simțiți în ceea ce privește restul de cartofi coapte, mai ales atunci când doriți o caserolă de cartofi cremoasă cu conținut scăzut de calorii.
Caserolă de cartofi cu conținut scăzut de calorii pe care o vei iubi
Îți va plăcea această rețetă, mai ales dacă îți place caserola maro. Cele mai multe caserole maronii sunt bogate în grăsimi și calorii, dar această caserolă de cartofi are un conținut scăzut de calorii, grăsimi reduse și porțiuni controlate.
DAR. Nu veți pierde gustul sau cremă!
Și asta este o mulțime de mulțime, toți. Nu trebuie să vă faceți griji că nimănui nu-i place.
Și reduceți caloriile folosind ramekine pentru a reduce dimensiunea porției. (Și nici nu mai rămân tentații!)
De asemenea, veți folosi ingrediente mai ușoare, astfel încât să reduceți și conținutul de calorii!
Iată rețeta ușoară:
Caserolă de cartofi la cuptor (Hash Brown) rămasă în calorii
| Servește | 1 |
| Timp de pregatire | 5 minute |
| Timp de gătit | 15 minute |
| Timpul total | 20 de minute |
Ingrediente
- 1/2 rest de cartof copt
- 2 linguri cremă de ciuperci cu conținut scăzut de grăsimi (Puteți utiliza și cremă de pui cu conținut scăzut de grăsime sau supă de brânză Cheddar Campbell’s® Healthy Request®)
- 2 linguri smântână lite
- 1/4 ceașcă de brânză Cheddar mărunțită sau brânză mexicană
- 2 lingurițe îngrămădite mărunțite cu brânză redusă
- 1/8 linguriță praf de ceapă
- Sare și piper (după gust)
NOTĂ: Veți avea nevoie de coacere ramekins pentru această rețetă.