Cartofi prajiti crocanti
Repere nutriționale (pe porție)
Afișați eticheta nutrițională Ascundeți eticheta nutrițională| Suma pe servire | |
| Calorii | 194 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală 4g | 5% |
| Grăsimi saturate 1g | 5% |
| Colesterol 0 mg | 0% |
| Sodiu 449 mg | 20% |
| Glucide totale 37г | 13% |
| Fibre alimentare 5g | 18% |
| Total Zaharuri 2g | |
| Include 0g Zaharuri adăugate | 0% |
| Proteină 4g | |
| Vitamina D 0mcg | 0% |
| Calciu 26mg | 2% |
| Fier 2mg | 11% |
| Potasiu 899mg | 19% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |
Alimentele prăjite sunt adesea ceea ce dor de cei care suferă de arsuri la stomac. În loc de cartofi prăjiți grasi, trecerea la o versiune la cuptor este mai bună pentru simptome și reduce grăsimea și caloriile.
O comandă medie de cartofi prăjiți vine la aproape 400 de calorii și 17 grame de grăsime pe porție. Această rețetă are doar 194 de calorii și 4 grame de grăsime. Salutați cartofii prăjiți și pa la pauzele arsurilor la stomac.