Cartea de bucate de 30 de minute cu conținut scăzut de carbohidrați 100 simplă; Rețete satisfăcătoare pentru o dietă sănătoasă de Pamela Ellgen
O carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați, cu rețete de mare viteză pe care întreaga familie o va iubi.
Cu 100 de rețete pe care le puteți prepara în mai puțin de o jumătate de oră, Cartea de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați de 30 de minute este prima dvs. oprire pe drumul către o alimentație mai sănătoasă pentru viață. Destul de delicioase pentru persoanele care nu fac dietă, aceste preferate inimii vor fi cina - sau oricând - accesări cu parteneri, copii, oaspeți și multe altele.
O carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați, cu rețete de mare viteză pe care întreaga familie o va iubi.
Cu 100 de rețete pe care le puteți prepara în mai puțin de o jumătate de oră, Cartea de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați de 30 de minute este prima dvs. oprire pe drumul către o alimentație mai sănătoasă pentru viață. Destul de delicioase pentru persoanele care nu fac dietă, aceste preferate inimii vor fi cina - sau oricând - accesări cu parteneri, copii, oaspeți și multe altele.
Nici nu trebuie să fii un bucătar profesionist. Aceste opțiuni simple vin cu instrucțiuni pas cu pas la fel de ușoare. Și pentru că fiecare merge de la pagină la masă mai repede decât poate fi livrată o pizza; scoaterea săptămânii este un lucru din trecut.
Această carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați include:
Favorite reinventate—Descoperiți cum să faceți variante cu conținut scăzut de carbohidrați în felurile de mâncare pe care le iubiți, în loc să le renunțați definitiv. Tot ce ai nevoie—Găsiți totalul de carbohidrați, carbohidrați neti și calorii pentru fiecare fel de mâncare, împreună cu liste cu instrumentele de bază pentru bucătărie și cele 10 ingrediente pe care ar trebui să le aveți întotdeauna la îndemână. Nimic pe care nu-l faci—Această carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați vă aduce mâncăruri făcute cu ingrediente accesibile și accesibile - fără a vă aventura în mai multe magazine alimentare pentru a urmări articole de specialitate.
Mâncarea mai bună este mai ușoară cu cartea de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați, care are simplitatea și varietatea pe care o veți iubi.
Obțineți o copie
Recenzii despre prieteni
Q&A pentru cititor
Fii primul care pune o întrebare despre Cartea de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați de 30 de minute
Liste cu această carte
Recenzii ale comunității
M-am așezat în timpul nopții, aprinzând într-o mână. stilou și hârtie în cealaltă. și a face o listă de rețete pe care am vrut să le încerc. Mi-a venit în minte, le listam pe toate.
Cele 100 de rețete nu numai că sună delicioase, toate pot fi preparate în mai puțin de o jumătate de oră. Îmi place să gătesc, dar nu vreau neapărat să sclav în bucătărie ore în șir pregătind o masă.
Toate sunt ușoare, cu instrucțiuni pas cu pas. Ingredientele sunt obișnuite și atât de ușor disponibile la magazinul dvs. preferat
M-am așezat în timpul nopții, aprinzând într-o mână. stilou și hârtie în cealaltă. și să fac o listă de rețete pe care am vrut să le încerc. Mi-a venit în minte, le listam pe toate.
Cele 100 de rețete nu numai că sună delicioase, toate pot fi preparate în mai puțin de o jumătate de oră. Îmi place să gătesc, dar nu vreau neapărat să sclav în bucătărie ore în șir pregătind o masă.
Toate sunt ușoare, cu instrucțiuni pas cu pas. Ingredientele sunt obișnuite și atât de ușor disponibile la magazinul dvs. alimentar preferat. Autorul și-a adăugat comentariile, precum și enumerarea tuturor valorilor nutriționale pentru fiecare rețetă.
Câteva dintre preferatele mele. și pe care o voi încerca în următoarele zile. Green Chile Scramble (mic dejun). Fasole verde cu lamaie si menta. Pui la tigaie. Diferite pizza cu câteva ingrediente delicioase. Filet de porc prăjit cu varză de mere. Hai sa recunoastem. Vreau să le încerc pe toate!
Această carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați include:
Favorite reinventate - Descoperiți cum să faceți variante cu conținut scăzut de carbohidrați în felurile de mâncare pe care le iubiți, în loc să le renunțați definitiv.
Tot ce aveți nevoie - Găsiți totalul de carbohidrați, carbohidrați neti și calorii pentru fiecare fel de mâncare, împreună cu liste cu instrumentele de bază pentru bucătărie și cele 10 ingrediente pe care ar trebui să le aveți întotdeauna la îndemână.
Sunt un mare fan al dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați. Există atât de multe selecții de alimente pe care le puteți lua în dietă. nu ți-e foame niciodată. iar greutatea se desprinde. Este o dietă care este extrem de durabilă pentru orice perioadă de timp.
Multe mulțumiri autorului/Rockridge Press/Netgalley pentru copia digitală a acestei cărți de bucate uimitoare. Citite și revizuite voluntar, opiniile exprimate aici sunt imparțiale și în întregime ale mele.
. Marea
Am solicitat o copie DIGITAL Advance Reader a acestei cărți de la #NetGalley în schimbul unei recenzii oneste. Mi s-a refuzat. Revizuiesc cartea oricum pe Goodreads și Facebook. #pierderea ta:-)
L-am primit pe Amazon, în timp ce slujba mea se învârte în jurul mâncării sănătoase, cercetând alimente/rețete, deserturi alimentare, bucătării comunitare (deci totul despre mâncare) ȘI alfabetizare.
#callisto #callistomedia se pare că nu mă place deoarece nu aparțin ALA (sunt canadian.) - Nu o țin împotriva lor, dar ar fi n Am solicitat o copie DIGITAL Advance Reader a acestei cărți de la #NetGalley în schimbul unei recenzii oneste. Mi s-a refuzat. Revizuiesc cartea oricum pe Goodreads și Facebook. #pierderea ta:-)
L-am primit pe Amazon, în timp ce slujba mea se învârte în jurul mâncării sănătoase, cercetând alimente/rețete, deserturi alimentare, bucătării comunitare (deci totul despre mâncare) ȘI alfabetizare.
#callisto #callistomedia se pare că nu mă place deoarece nu aparțin ALA (sunt canadian).
De la editor, întrucât nu repet conținutul sau povestea cărților în recenzii, îi las să o facă așa cum o fac mai bine decât mine better.
O carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați, cu rețete de mare viteză pe care întreaga familie le va plăcea.
Cu 100 de rețete pe care le puteți prepara în mai puțin de o jumătate de oră, Cartea de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați de 30 de minute este prima dvs. oprire pe drumul către o alimentație mai sănătoasă pentru viață. Destul de delicioase pentru persoanele care nu fac dietă, aceste preferate inimii vor fi cina - sau oricând - accesări cu parteneri, copii, oaspeți și multe altele.
Nici nu trebuie să fii un bucătar profesionist. Aceste opțiuni simple vin cu instrucțiuni pas cu pas la fel de ușoare. Și pentru că fiecare merge de la pagină la masă mai repede decât poate fi livrată o pizza; scoaterea săptămânii este un lucru din trecut.
Favorite reinventate - Descoperiți cum să faceți variante cu conținut scăzut de carbohidrați ale preparatelor pe care le iubiți, în loc să le renunțați definitiv. Tot ce aveți nevoie - Găsiți totalul de carbohidrați, carbohidrați neti și calorii pentru fiecare fel de mâncare, împreună cu liste cu instrumentele de bază pentru bucătărie și cele 10 ingrediente pe care ar trebui să le aveți întotdeauna la îndemână. Nimic din ceea ce nu faci - Această carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați îți aduce mâncăruri făcute cu ingrediente accesibile și accesibile - fără a te aventura în mai multe magazine alimentare pentru a urmări articole de specialitate.