Care este mai sănătos Clătite vs.

Care este mai sănătos este o serie din Cookbook în care luăm două alimente și vedem care este mai sănătoasă pe baza diferitelor valori nutritive. În primul rând, am avut o comparație între Pizza și Hamburger, după care am comparat Pizza și Donuts. Și acum, vom pune două produse alimentare populare unul împotriva celuilalt. Va fi: Pui prăjit vs. Turtele Pan.

puiul prăjit

Calorii

Toate calculele se vor face pe un eșantion de 100 de grame, așa că iată. Pan Cakes se mândrește cu aproximativ 227 de calorii atunci când puiul prăjit are un număr de 246 de calorii. Deși diferența este mică, Fried Chicken ia această rundă.

Câștigător: Pui prăjit

Grăsime totală

Puiul prăjit, se poate datora faptului că este „prăjit”, transportă mai multe grăsimi decât clătitele. Cantitatea de grăsime din puiul prăjit este de 12 grame când cantitatea de grăsime din clătite este de doar 10 grame.