Care este diferența dintre un detoxifiant și un aliment curat
Detoxifierea este la modă - și nu doar la începutul noului an! De la curățarea sucurilor până la postul de apă și programele bazate pe suplimente, cu siguranță nu există lipsă de pachete de curățare și detoxifiere. Ademenitor pentru persoanele care încearcă să slăbească, să sporească puterea creierului, să reducă inflamația și să lupte împotriva foametei și a poftelor, aceste planuri oferă un start-start pentru o sănătate mai bună, pierderea în greutate și vitalitate. Cu o piață saturată și o publicitate atrăgătoare, este greu să știi ce program să alegi, când să te apuci de detoxifiere vs. curățați și de ce să alegeți una peste cealaltă.
Repere:
- Oferind un impuls pentru sănătate, pierderea în greutate și vitalitate, curățările și detoxifierile sunt atrăgătoare pentru oamenii care încearcă pierde în greutate, crește puterea creierului, reduce inflamația și combate poftele.
- În ce se deosebesc? În timp ce ambii se concentrează pe o dietă cu alimente sănătoase curate, „Curățările” se concentrează de obicei asupra sănătății digestive, unde „detoxifierile” reprezintă o abordare sistematică a îndepărtării toxinei care te lasă să te simți reîmprospătat, restaurat și revitalizat la un nivel celular profund.
- Nourished® oferă un sistem all-inclusive Curățare de o zi precum și a Programul sezonier de detoxifiere de 3 zile care vă vor ajuta să vă mențineți sănătatea, greutatea și energia pe tot parcursul anului. Interesat să afle mai multe? Sunați la 630.You.Well (968.9355) și cereți să discutați cu nutriționistul nostru pentru a stabili ce program este cel mai potrivit pentru Dvs.!
Suntem aici pentru a clarifica confuzia. Curățările și detoxifierile sunt similare prin faptul că ambele se concentrează pe o dietă de alimente curate și sănătoase care sunt ușoare și dense în nutrienți. Deși rezultatul lor poate fi ușor diferit în funcție de protocolul pe care îl alegeți, ambele promovează pentru a se simți „mai bine” după aceea, mai ales în ceea ce privește energia, poftele și balonarea. Adesea utilizate interschimbabil, odată ce le înțelegeți diferențele, veți vedea că curățările și detoxifierile sunt entități separate, fiecare cu un scop unic atunci când vine vorba de sănătatea totală a corpului.