Care este cea mai bună formă de fitness pentru sportivi pentru centura stimulatoare abdominale
Dacă vă grăbiți și doriți doar să aflați care este cea mai bună centură stimulatoare abdominale, aș recomanda tonerul muscular abdominal Flex Belt ae cel mai bun.
Dacă sunteți o persoană care petrece ore întregi la sală încercând să facă asta defineste-ti abs, știi cât de greu poate fi.
Centurile stimulatoare abdominale (centurile stimulatoare abdominale) vă pot ajuta să realizați mușchii abdominali mai puternici fie îmbunătățind antrenamentele, fie permițându-vă să obțineți un antrenament abs fără să vă antrenați.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre aceste dispozitive uimitoare.
Iată topul curele stimulatoare abdominale vom examina:
- Tonerul pentru muschi abdominali Flex Belt
- Centura de stimulare Abs Famidoc
- Curea Stimulatoare Abs Antmona
- Uythng Abs Stimulator System
- Toner pentru mușchii abdominali Slendertone
Ce este o centură de stimulare abdominală?
Este posibil să știți ce este centura stimulatoare abdominale, dar în caz că nu o faceți, iată o descriere.
O centură stimulatoare abdominale este un dispozitiv care, atunci când este purtat pe sau în jurul secțiunii medii, aplică impulsuri electronice mușchilor abdominali.
Atunci când sunt utilizate în mod corespunzător cu dieta și exercițiile fizice, aceste dispozitive vă pot ajuta întărește mușchii abdominali.
Gândiți-vă la asta ca și cum ați face o vitamină - nu o puteți folosi singură pentru a vă atinge obiectivele de fitness, dar este un supliment excelent care vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness mai repede.
Curele de stimulare abdominale funcționează efectiv?
S-au aruncat o mulțime de informații pozitive și negative despre centurile stimulatoare abdominale și poate fi dificil să ne dăm seama ce informații sunt de fapt și ce informații sunt ficțiune.
Vă vom ajuta să rezolvați această mizerie cu o declarație simplă:
Chiar și cea mai bună centură stimulatoare abdominale nu vă va oferi singuri un pachet de șase abs!
Acum, înainte de a începe să spuneți că centurile stimulatoare abdominale nu funcționează, permiteți-ne să vă asigurăm că funcționează.
Pur și simplu nu sunt dispozitive magice care îți vor defini instantaneu secțiunea medie.
Din nou, așa cum am afirmat anterior, acestea sunt suplimente pentru rutina ta de fitness.
Conform FDA, centurile stimulatoare abdominale sunt dovedite științific că vă ajută să vă întăriți mușchii abdominali.
De fapt, aceste dispozitive, precum și dispozitive pentru stimularea altor mușchi, sunt adesea utilizate în domeniul medical pentru a trata afecțiunile musculare.
În timp, aceste dispozitive te vor face mai puternic.
De fapt, un studiu care a fost publicat în Jurnalul Sportului de Știință și Medicină a evidențiat câteva rezultate uimitoare dintr-un test de opt săptămâni la persoanele care foloseau o centură stimulatoare abdominale în medie 30 de minute pe zi, cinci zile pe săptămână față de un grup de oameni care nu au folosit un centura stimulatoare abdominale.
Rezultatele pentru persoanele care purtau centura stimulatoare abdominale (comparativ cu persoanele care nu erau) au fost:
- O creștere cu 58% a forței abdominale.
- O creștere completă, de 100% a rezistenței abdominale.
- O reducere medie a circumferinței taliei de 3,5 cm (nu a fost raportată nicio pierdere în greutate).
Pe baza acestui lucru, puteți fi siguri că utilizarea celei mai bune centuri stimulatoare abdominale va fi benefică pentru fitness.
Sunt centurile de stimulare abdominale sigure?
Deoarece au existat multe rapoarte de leziuni cauzate de utilizarea centurilor de stimulare abdominale, FDA reglementează puternic piața stimulatorului muscular muscular (EMS).
Multe dintre aceste leziuni se datorează fabricării defectuoase și/sau pieselor ieftine, astfel încât FDA a creat reglementări înainte de comercializare pe care producătorii trebuie să le îndeplinească pentru a-și vinde dispozitivele în Statele Unite.
În timp ce există mai multe curele stimulatoare abdominale care au fost eliminate de către FDA pentru uz medical, există doar una care a fost compensată de FDA pentru o utilizare mai orientată spre „exerciții fizice”.
Acesta este Slendertone Flex comercializat de BMR NeuroTech, Inc. pe care le-am inclus în lista noastră cu cele mai bune cinci curele stimulatoare abdominale de pe piață.
Rețineți că simplul fapt că aceste alte centuri stimulatoare abdominale nu sunt curățate ca dispozitive de exercițiu nu înseamnă că nu funcționează.
Încă mai au autorizația FDA, deci sunt în siguranță și sunt pur și simplu comercializate ca dispozitive medicale, mai degrabă decât ca dispozitive de exerciții.
Cum să alegeți cea mai bună curea de stimulare abdominală
Acum știți că orice centură stimulatoare abdominale pe care o alegeți trebuie să fie aprobată de FDA, dar există și alți factori pe care ar trebui să îi luați în considerare.
Iată o defalcare a acestor factori:
mărimea
Acest lucru este important, deoarece centura va fi inutilă dacă este prea mică sau prea mare.
Nu doriți o centură care să vă taie circulația, să vă spargă sau să vă facă inconfortabil pentru că nu se potrivește.
Garanție
Am crezut întotdeauna că garanția unui produs este un semn al câtă credință are o companie în produsul său.
Dacă o companie știe că produsul va dura, nu va avea nicio problemă să îi ofere o garanție bună, deoarece nu se așteaptă să fie nevoit să repare produsul prea des.
Cu toate acestea, dacă compania știe că produsul este o prostie, probabil că îi vor oferi o scurtă garanție, așa că nu vor fi în cârlig pentru a-l repara în mod constant.
Asigurați-vă că centura dvs. stimulatoare abdominale are un anumit tip de garanție sau cel puțin o garanție de satisfacție.
Tipuri de țesături
Există câteva tipuri diferite de țesături din care pot fi fabricate curele stimulatoare abdominale. În primul rând, veți dori să vă asigurați că țesătura nu vă va irita pielea.