Când Big Game se transformă în Big Gorge 5 sfaturi pentru calorii secundare - Consiliul de control al caloriilor
Pe 2 februarie, milioane de case vor fi umplute de fanii fotbalului care se vor aduna pentru a urmări Marele Joc. Potrivit Federației Naționale de Retail, 46% intenționează să organizeze sau să participe la o petrecere. Ca cea de-a doua cea mai mare zi alimentară (Ziua Recunoștinței este numărul 1) pentru americani în conformitate cu USDA, Consiliul pentru Controlul Caloriilor are sfaturi preliminare pentru a ajuta fanii să evite penalitățile care pot veni cu un festin de petrecere de fotbal de 2.400 de calorii și să ia decizii nutriționale mai bune în timp ce sărbătoresc.
BIG GAME = BIG GORGE
Un consum relativ modest de alimente și băuturi într-un meniu de petrecere de zi cu jocuri, inclusiv pizza, aripi de pui, chipsuri de cartofi, nachos de vită și bere sau băuturi răcoritoare, adaugă mai mult de 2.400 de calorii și 121 g de grăsime conform Baza de date națională a nutrienților USDA - mai mult de mulți ar trebui să mănânce într-o singură zi. Lista Consiliului cu articolele populare din meniu, cu număr de calorii și grame de grăsimi, este situată mai jos. (* Alimente și băuturi menționate într-un sondaj al grupului NPD)
| ARTICOL | SERVIRE | CALORII | GRAS |
| Pizza cu pepperoni | 2 felii | 596 | 24,3 g |
| Bere regulată | 3 cutii (12 oz.) | 458 | 0 g |
| Sodă (obișnuită, nu dietă) | 3 cutii (12 oz.) | 420 | 0 g |
| Chipsuri | 3 porții (11-13 jetoane/svg.) | 465 | 31,9 g |
| Aripi fierbinți prăjite w/Bleu Cheese Dip | 6 aripi | 570 | 40 g |
| Nachos de vită | 1 portie | 430 | 25 g |