Când alimentația sănătoasă devine ortorexie nesănătoasă Naperville, IL Patch
Un obicei alimentar sănătos ar putea ajunge la un punct în care este o obsesie nesănătoasă?
De Edward-Elmhurst Health, colaborator comunitar
13 iul 2020 8:34 a m CT
O alimentație sănătoasă este o bază de viață sănătoasă. Poate ajuta oamenii să mențină o greutate sănătoasă, să îndepărteze bolile și să stimuleze energia.
Un obicei alimentar sănătos ar putea ajunge la un punct în care este o obsesie nesănătoasă?
Experții analizează din ce în ce mai mult o tulburare cunoscută sub numele de ortorexie sau o obsesie a alimentației sănătoase, în special în timpul pandemiei coronavirusului.
Nu este recunoscut în Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor psihiatrice, dar experții spun că devine din ce în ce mai frecvent. Ortorexia începe ca un accent pe alimentația sănătoasă, dar se transformă într-o fixare nesănătoasă a calității alimentelor.
Accentul pus pe calitatea alimentelor diferențiază ortorexia de tulburările alimentare, cum ar fi anorexia și bulimia, care tind să se concentreze mai mult pe cantitatea de alimente consumate.
Deși începe ca o tendință sănătoasă, cei cu ortorexie pot deveni atât de restrictivi în alegerea alimentelor încât pot duce la deficiențe nutriționale și la scăderea calității vieții.