Canada lansează noi recomandări privind dieta, aici; Cum se compară cu U

lansează

BUFFALO, N.Y. (WKBW) - Vă gândiți să vă schimbați dieta? Sau încercând să fiu mai sănătos în Anul Nou? Canada poate avea spatele.

Marți, Canada Health a lansat cele mai noi recomandări de dietă. Principalele mâncăruri de luat masa includeau consumul de mai multe legume și legume, înlocuirea apei cu lapte și găsirea altor surse de proteine ​​în afară de carne.

„Dacă am lua toate boabele și boabele de soia pe care le hrănim animalelor și le-am hrăni la oameni am putea hrăni de 10 ori mai multe persoane cu proteine. Întregul proces în care hrănim plantele animalelor pentru proteine ​​este ca o fabrică de proteine ​​în sens invers ”, spune Gary Giovino, președintele Departamentului de Sănătate Comunitară de la Universitatea din Buffalo. „Dacă citiți știința și înțelegeți știința, cred că liniile directoare canadiene sunt mult mai sincronizate cu știința”.