Calorii Kiwi, date nutriționale

date

1 evaluare Valoarea totală a ratingului: 5 stea (e)

kiwi conține

Conținut alimentar

Kiwi conține cantități mari de vitamina C, magneziu, potasiu, fosfor, calciu și sodiu.

Impactul asupra sănătății

Cantitatea de vitamina C în combinație cu magneziu stimulează metabolismul, întărește arterele și venele, întărește sistemul imunitar, îmbunătățește vederea, susține funcționarea corectă a inimii și a mușchilor, ajută la sângerarea gingiilor. Consumul de kiwi ajută, de asemenea, să facă față stresului, crește concentrația și promovează producția de hormoni pe dispoziție.