CALORII În vodcă

Vodka: date exacte despre calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi

Câte calorii în vodcă?

aproximativ calorii

În acest articol:

Pentru a vă face o idee, împușcat în pub (35 g) vodca are aproximativ 81 de calorii.

Este vorba de aproximativ 3% din aportul zilnic de calorii pentru adulți cu greutate medie și activitate medie (pentru calcul am presupus un aport zilnic de 2400 kcal).

Pentru a vizualiza cât de mult este în realitate, ține cont de asta cantitatea de calorii din vodca împușcată la pub este similară cu cantitatea de calorii din ie.:

  • 1,5 mere
  • 1 pahar de Coca Cola (220 ml pahar)
  • 0,5 felii de brânză
  • 0,5 felii de pâine
  • 0,5 pahar de lapte
  • 4 cuburi de zahăr

Pentru a arde aceste calorii trebuie să mergeți cu bicicleta cel puțin 12 minute, să înotați aproximativ 10 minute sau să alergați 8 minute.