Calorii în Turcia Empanadas - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkRecipes

Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

turcia

Calorii pe porție de Empanadas de Turcia

130 de calorii din aluatul La Fe Empanada -1 disc, (1 porție)

41 calorii din Turcia Shady Brook Lean Ground, (28,38 grame)

5 calorii de ulei de măsline, extra virgin, (0,04 lingurițe)

3 calorii de ardei verzi (ardei gras), (0,08 cană, tocat)

2 calorii de ceapă, crude, (0,04 mediu (2-1/2 "dia))