Calorii în șuncă prăjită - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
Informații nutriționale
Calorii în șuncă prăjită de 3 oz
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale
Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.
Alte informații trimise de utilizatori Calorii potrivite: șuncă prăjită
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 321,5
- Grăsime totală 12,0 g
- Grăsimi saturate 3,0 g
- Grăsimi polinesaturate 3,3 g
- Grăsimi mononesaturate 4,4 g
- Colesterol 224,2 mg
- Sodiu 730,9 mg
- Potasiu 398,1 mg
- Glucide totale 36,5 g
- Fibra dietetică 4,2 g
- Zaharuri 1,1 g
- Proteine 17,6 g
- Vitamina A 6,7%
- Vitamina B-12 14,2%
- Vitamina B-6 18,1%
- Vitamina C 0,6%
- Vitamina D 4,3%
- Vitamina E 9,0%
- Calciu 5,7%
- Cupru 12,1%
- Folat 15,4%
- Fier 18,0%
- Magneziu 16,7%
- Mangan 64,1%
- Niacină 19,0%
- Acid pantotenic 10,6%
- Fosfor 29,0%
- Riboflavină 25,9%
- Seleniu 66,1%
- Tiamină 31,3%
- Zinc 14,3%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 230.0
- Grăsime totală 4,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 50,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 34,0 g
- Fibre dietetice 3,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 0,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 278.3
- Grăsime totală 16,4 g
- Grăsimi saturate 12,0 g
- Grăsimi polinesaturate 5,8 g
- Grăsimi mononesaturate 4,9 g
- Colesterol 40,3 mg
- Sodiu 1.277,7 mg
- Potasiu 771,7 mg
- Carbohidrat total 14,1 g
- Fibre dietetice 4,8 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 19,9 g
- Vitamina A 24,7%
- Vitamina B-12 9,0%
- Vitamina B-6 26,5%
- Vitamina C 99,8%
- Vitamina D 30,0%
- Vitamina E 32,1%
- Calciu 9,9%
- Cupru 5,1%
- Folat 21,7%
- Fier 9,5%
- Magneziu 11,3%
- Mangan 17,8%
- Niacină 27,0%
- Acid pantotenic 6,5%
- Fosfor 26,0%
- Riboflavină 12,7%
- Seleniu 27,2%
- Tiamină 45,2%
- Zinc 10,5%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 50.0
- Grăsime totală 0,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 0,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%