CALORII În șuncă de curcan
Șuncă de curcan: date exacte despre calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi
Câte calorii în șuncă de curcan?
În acest articol:
100g de șuncă de curcan are aproximativ 124 calorii (kcal).
Calorii pe: uncie | felie | cupa | jumatate de cana
De exemplu, felie de sunca de curcan (14 g) are aproximativ 17 calorii.
Este vorba de aproximativ 1% din aportul zilnic de calorii pentru adulții cu greutate medie și activitate medie (pentru calcul am presupus un aport zilnic de 2400 kcal).
Pentru a vizualiza cât de mult este în realitate, ține cont de asta cantitatea de calorii dintr-o felie de șuncă de curcan este similară cu cantitatea de calorii din ie.:
- 0,5 cub de zahăr
Pentru a arde aceste calorii trebuie să mergi cu bicicleta cel puțin 2 minute, să înoți aproximativ 2 minute sau să alergi 2 minute.
Vezi toate date nutriționale de sunca de curcan pe diagrame.