Calorii în Smelt, uscate (Alaska native) Nutriție, carbohidrați și contor de calorii

Valorile zilnice se bazează pe dieta de 2000 de calorii.

Total calorii

Suma pe servire

Grupul alimentar

Alimente native indiene americane/Alaska

Sursă

Cum să arzi 4 calorii?

Micronutrienți

• Colesterol 2,49 mg
• Apă 0 g
• Vitamina B-12 0,191 ug
• Vitamina E 0,045 mg
• Lactoză 0 g
• Zaharuri 0 y
• Magneziu 0,89 mg
• Zinc 0,067 mg
• Mangan 0,007 mg
• Riboflavină 0,003 mg
• Folat, total ug
• Acizi grași, total saturați 0 g

• Fibră 0 g
• Vitamina A 1,39 ug
• Vitamina C mg
• Vitamina K 0 ug
• Alcool 0 g
• Calciu 16 mg
• Fosfor 14 mg
• Cupru 0,001 mg
• Seleniu 1,94 ug
• Niacină 0,06 mg
• Acid folic ug
• Acizi grași, total monoinsaturați 0 g

---