Calorii în rozmarin, per 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 2 tipuri diferite de rozmarin, variind de la 331 kcal la 131 kcal per 100g. Tipul de bază al rozmarinului este Rozmarin, proaspăt, unde cantitatea de calorii din 100g este de 131 kcal.
Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.
Rozmarin, proaspăt - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele de ADR și nivelurile pentru rozmarin, proaspete ar trebui luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Condimente și ierburi. Alte substanțe nutritive importante și calorii sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine este de 3,31 g (6% RDA), cantitatea de grăsimi este de 5,86 g (9% RDA), iar cantitatea de carbohidrați este de 20,7 g (16% RDA). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii din rozmarin.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Rozmarinul proaspăt are un scor nutritiv de 23 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru Rozmarinul proaspăt; Clasificăm acest lucru ca fiind un produs cu conținut de calorii mediu până la scăzut. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutritivă mare.