Calorii în friptură - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
Informații nutriționale
Calorii în carne de vită, friptură rotundă
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale
Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.
Alte informații trimise de utilizatori Potrivire informații despre calorii: friptură
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 43.7
- Grăsime totală 2,1 g
- Grăsimi saturate 0,9 g
- Grăsimi polinesaturate 0,1 g
- Grăsimi mononesaturate 0,8 g
- Colesterol 14,2 mg
- Sodiu 20,7 mg
- Potasiu 103,5 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 5,8 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 14,4%
- Vitamina B-6 6,1%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,2%
- Calciu 0,1%
- Cupru 1,0%
- Folat 0,5%
- Fier 3.2%
- Magneziu 1,5%
- Mangan 0,2%
- Niacină 6,7%
- Acid pantotenic 0,9%
- Fosfor 5,6%
- Riboflavină 2,5%
- Seleniu 7,4%
- Tiamină 2,1%
- Zinc 6,8%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 44.2
- Grăsime totală 2,0 g
- Grăsimi saturate 0,7 g
- Grăsimi polinesaturate 0,1 g
- Grăsimi mononesaturate 1,0 g
- Colesterol 15,9 mg
- Sodiu 16,4 mg
- Potasiu 83,1 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 6,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 14,1%
- Vitamina B-6 6,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,2%
- Calciu 0,1%
- Cupru 1,2%
- Folat 0,5%
- Fier 4.0%
- Magneziu 1,6%
- Mangan 0,2%
- Niacină 5,7%
- Acid pantotenic 1,0%
- Fosfor 5,4%
- Riboflavină 3,2%
- Seleniu 5,0%
- Tiamină 2,1%
- Zinc 7,2%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 73.1
- Grăsime totală 4,9 g
- Grăsimi saturate 0,5 g
- Grăsimi polinesaturate 0,1 g
- Grăsimi mononesaturate 0,6 g
- Colesterol 17,3 mg
- Sodiu 19,0 mg
- Potasiu 85,1 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 6,8 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 14,1%
- Vitamina B-6 6,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,2%
- Calciu 0,1%
- Cupru 1,2%
- Folat 0,5%
- Fier 5,8%
- Magneziu 1,6%
- Mangan 0,2%
- Niacină 5,7%
- Acid pantotenic 1,0%
- Fosfor 5,4%
- Riboflavină 3,2%
- Seleniu 4,1%
- Tiamină 2,1%
- Zinc 6,9%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 120.0
- Grăsime totală 10,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 8,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%