Calorii în friptura de porc - Calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și informații despre proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în coapă de porc tăiată în centru, fierte

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: friptură de porc

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 53.3
• Grăsime totală 2,1 g
• Grăsimi saturate 0,7 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 22,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​8,3 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 540.0
• Grăsime totală 23,3 g
• Grăsimi saturate 8,8 g
• Grăsimi polinesaturate 2,3 g
• Grăsimi mononesaturate 9,8 g
• Colesterol 130,0 mg
• Sodiu 1.198,4 mg
• Potasiu 670,6 mg
• Glucide totale 36,8 g
• Fibre alimentare 2,1 g
• Zaharuri 14,4 ani
• Proteine ​​43,6 g

• Vitamina A 18,0%
• Vitamina B-12 13,7%
• Vitamina B-6 34,6%
• Vitamina C 21,3%
• Vitamina D 0,2%
• Vitamina E 1,4%
• Calciu 12,9%
• Cupru 11,2%
• Folat 10,7%
• Fier 17,6%
• Magneziu 10,4%
• Mangan 15,9%
• Niacină 41,9%
• Acid pantotenic 11,6%
• Fosfor 33,0%
• Riboflavină 25,3%
• Seleniu 91,8%
• Tiamină 88,6%
• Zinc 24,2%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 1.2
• Grăsime totală 0,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,5 mg
• Sodiu 3,2 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,2 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 32.5
• Grăsime totală 1,1 g
• Grăsimi saturate 0,4 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 15,0 mg
• Sodiu 70,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,3 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,3 g
• Proteine ​​0,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

---