CALORII În Cola (Coca Cola)

Cola (Coca Cola): date exacte despre calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi

Câte calorii în cola?

În acest articol:

Caz elocvent, pahar plin de cola (200 g) are aproximativ 74 de calorii.

Este vorba de aproximativ 3% din aportul zilnic de calorii pentru adulți cu greutate medie și activitate medie (pentru calcul am presupus un aport zilnic de 2400 kcal).

Pentru a vizualiza cât de mult este în realitate, ține cont de asta cantitatea de calorii din cola de sticlă este similar cu cantitatea de calorii din ie.:

• 1 măr
• 0,5 pahar de Coca Cola (220 ml pahar)
• 0,5 felii de brânză
• 0,5 felii de pâine
• 0,5 pahar de lapte
• 3,5 cuburi de zahăr

Pentru a arde aceste calorii trebuie să mergeți cu bicicleta cel puțin 11 minute, să înotați aproximativ 9 minute sau să alergați 7 minute.

Vezi toate date nutriționale de cola pe diagrame.

Cola (Coca Cola): calorii și nutriție la 100g (și pe uncie)

Verificați compararea cola cu alte produse din categoria băuturi:

---