Calorii în clătite cu proteine ​​- Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în clătite proteice cu conținut scăzut de grăsimi/fără gălbenuș

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: Clătit cu proteine

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 283.0
• Grăsime totală 12,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 11,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​31,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 235.0
• Grăsime totală 2,0 g
• Grăsimi saturate 1,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 30,0 mg
• Sodiu 480,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 22,0 g
• Fibre alimentare 10,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteină 32,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 2,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 2.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 214.0
• Grăsime totală 10,0 g
• Grăsimi saturate 1,0 g
• Grăsimi polinesaturate 3,0 g
• Grăsimi mononesaturate 4,0 g
• Colesterol 59,0 mg
• Sodiu 438,0 mg
• Potasiu 433,0 mg
• Carbohidrat total 25,0 g
• Fibra dietetică 5,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​10,0 g

• Vitamina A 6,0%
• Vitamina B-12 6,0%
• Vitamina B-6 7,0%
• Vitamina C 3,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 11,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 11,0%
• Fier 11,0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 8,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 17,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 16,0%
• Zinc 11,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 220.0
• Grăsime totală 1,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 270,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 22,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​10,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

---