Calorii în Chuck - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
Informații nutriționale
Calorii în friptură, filet de mandrină de vită, dezosat (ochi de mandrină; mandrină dulce)
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale
Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.
Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: Chuck
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 84.0
- Grăsime totală 5,5 g
- Grăsimi saturate 0,4 g
- Grăsimi polinesaturate 0,1 g
- Grăsimi mononesaturate 0,4 g
- Colesterol 17,0 mg
- Sodiu 19,0 mg
- Potasiu 105,5 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 8,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 16,4%
- Vitamina B-6 6,2%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 4,5%
- Cupru 1,3%
- Folat 0,6%
- Fier 3,9%
- Magneziu 1,7%
- Mangan 0,2%
- Niacină 5,3%
- Acid pantotenic 1,0%
- Fosfor 5,7%
- Riboflavină 3,5%
- Seleniu 6,7%
- Tiamină 2,5%
- Zinc 9,2%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 39.4
- Grăsime totală 1,8 g
- Grăsimi saturate 0,7 g
- Grăsimi polinesaturate 0,1 g
- Grăsimi mononesaturate 0,8 g
- Colesterol 18,4 mg
- Sodiu 21,8 mg
- Potasiu 90,4 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 5,5 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 18,2%
- Vitamina B-6 5,7%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,2%
- Calciu 0,3%
- Cupru 1,2%
- Folat 0,4%
- Fier 3,7%
- Magneziu 1,4%
- Mangan 0,2%
- Niacină 3,3%
- Acid pantotenic 0,9%
- Fosfor 5,2%
- Riboflavină 3,2%
- Seleniu 6,7%
- Tiamină 2,1%
- Zinc 11,2%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 35.0
- Grăsime totală 0,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 320,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Carbohidrat total 8,0 g
- Fibra dietetică 1,0 g
- Zaharuri 7,0 g
- Proteine 0,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 2,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 220.0
- Grăsime totală 16,0 g
- Grăsimi saturate 8,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 65,0 mg
- Sodiu 340,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 18,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 10,0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%