Calorii din laptele de gheață - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în gheața de lapte fără nume

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

informații

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori, potrivite cu informații despre calorii: lapte de gheață

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 163,8
  • Grăsime totală 6,1 g
  • Grăsimi saturate 3,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,4 g
  • Grăsimi monoinsaturate 1,8 g
  • Colesterol 27,8 mg
  • Sodiu 91,7 mg
  • Potasiu 168,9 mg
  • Carbohidrat total 24,1 g
  • Fibra dietetică 0,1 g
  • Zaharuri 20,1 ani
  • Proteine ​​3,9 g
  • Vitamina A 4,2%
  • Vitamina B-12 3,4%
  • Vitamina B-6 3,1%
  • Vitamina C 1,9%
  • Vitamina D 2,1%
  • Vitamina E 1,9%
  • Calciu 15,3%
  • Cupru 0,9%
  • Folat 3,1%
  • Fier 0,9%
  • Magneziu 3,9%
  • Mangan 1,0%
  • Niacină 1,5%
  • Acid pantotenic 2,7%
  • Fosfor 13,9%
  • Riboflavină 15,1%
  • Seleniu 5,4%
  • Tiamină 3,4%
  • Zinc 3,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 140.0
  • Grăsime totală 3,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Carbohidrat total 27,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​2,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,2 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 221.2
  • Grăsime totală 7,3 g
  • Grăsimi saturate 4,4 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,3 g
  • Grăsimi monoinsaturate 1,8 g
  • Colesterol 18,3 mg
  • Sodiu 139,0 mg
  • Potasiu 155,7 mg
  • Glucide totale 39,2 g
  • Fibra dietetică 3,4 g
  • Zaharuri 2,8 g
  • Proteine ​​2,5 g
  • Vitamina A 5,0%
  • Vitamina B-12 0,2%
  • Vitamina B-6 2,2%
  • Vitamina C 20,4%
  • Vitamina D 1,2%
  • Vitamina E 1,8%
  • Calciu 4,2%
  • Cupru 3,3%
  • Folat 1,2%
  • Fier 4,4%
  • Magneziu 2,0%
  • Mangan 10,7%
  • Niacină 3,0%
  • Acid pantotenic 0,8%
  • Fosfor 1,8%
  • Riboflavină 2,8%
  • Seleniu 0,7%
  • Tiamină 4,4%
  • Zinc 1,5%