Calorii din laptele de cocos - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în lapte de cocos atât de delicios (lapte de cocos cultivat) Simplu

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: lapte de cocos

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 552.0
• Grăsime totală 57,2 g
• Grăsimi saturate 50,7 g
• Grăsimi polinesaturate 0,6 g
• Grăsimi mononesaturate 2,4 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 36,0 mg
• Potasiu 631,2 mg
• Carbohidrat total 13,3 g
• Fibre alimentare 5,3 g
• Zaharuri 8,0 g
• Proteine ​​5,5 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 4,0%
• Vitamina C 11,2%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 8,7%
• Calciu 3,8%
• Cupru 31,9%
• Folat 9,6%
• Fier 21,9%
• Magneziu 22,2%
• Mangan 109,9%
• Niacină 9,1%
• Acid pantotenic 4,4%
• Fosfor 24,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 21,3%
• Tiamină 4,2%
• Zinc 10,7%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 80.0
• Grăsime totală 5,0 g
• Grăsimi saturate 5,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,5 g
• Grăsimi monoinsaturate 2,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 29,4 mg
• Potasiu 40,0 mg
• Carbohidrat total 7,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 6,0 g
• Proteine ​​1,0 g

• Vitamina A 10,0%
• Vitamina B-12 50,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 45,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 4.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 37.9
• Grăsime totală 3,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 164,7
• Grăsime totală 9,3 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 2.199,4 mg
• Potasiu 544,9 mg
• Carbohidrat total 7,3 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​14,1 g

• Vitamina A 0,2%
• Vitamina B-12 7,4%
• Vitamina B-6 14,0%
• Vitamina C 5,8%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,4%
• Calciu 3,6%
• Cupru 0,0%
• Folat 8,4%
• Fier 18,9%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 34,1%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 7,3%

---