Calorii din floricele popcorn
Spre deosebire de chipsuri sau biscuiți, popcornul simplu atunci când este servit fără unt sau sare este o opțiune mai sănătoasă, deoarece conține mai puțin de un gram de grăsime pe 1 cană de porție. Calorii din porumbul Pop Popped pe bază de calorii, grăsimi, proteine, carbohidrați și alte informații nutriționale prezentate pentru Air Popped Pop Corn. Vizitați CalorieKing pentru a vedea numărul de calorii și datele despre nutrienți pentru toate dimensiunile porțiilor. Trebuie să mergi 8 minute pentru a arde 31 de calorii. Umplerea unei căni de măsurare pline de floricele nu este tocmai exactă din punct de vedere științific, dar este o estimare bună a parcului de mingi.
Caloriile, valorile grăsimilor, proteinelor și carbohidraților pentru Popcorn Air Popped și alte alimente conexe. Deci, dacă aveți o uncie de astfel de floricele de popcorn, atunci consumați aproximativ 110 calorii din cada respectivă. Nu este nevoie să mergi la filme pentru a te delecta cu floricele gustoase. Câte calorii sunt în floricele simple?
O ceașcă de floricele conține, de asemenea, 1,2 grame de fibre și mai puțin de 1 gram de grăsime. 1 cană este de aproximativ 31 de calorii. O porție destul de solidă a acestui delicios este încă doar câteva sute de calorii. Aceasta este o cantitate destul de bună de consumat în comparație cu viitoarele versiuni de popcorn. Trei căni de porumb bătut sunt egale cu o porție de boabe și, deoarece sunt pătrunși de aerul fierbinte, nu conține grăsimi saturate sau colesterol. Popcornul este o gustare minunată, cu un conținut scăzut de grăsimi și bogat în fibre.
Popcornul pop-air conține doar 31 de calorii pe cană. Popcornul Popcorn Air Popcorn este o gustare excelentă cu conținut scăzut de calorii atunci când este preparat fără uleiuri de gătit și nu este servit cu unt. Informații nutriționale du/de la popcorn air-popped. Umplerea unei căni de măsurare pline de floricele nu este tocmai exactă din punct de vedere științific, dar este o estimare bună a parcului de mingi. Există 31 de calorii în 1 cană (0.3 oz) de floricele de porumb cu aer. Pierderea în greutate prin consumul rapid și ușor de calorii.