Calorii arse
wohlvo
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Săptămâna trecută (prima mea săptămână cu Fitbitul meu!) Am ars 15.719 calorii. Ce inseamna asta? este bine? rău? Ajutor! Am un deficit de 750 pe care îl urmez. Am 46, 5'6 și vreau să slăbesc 20 de lire sterline. Femeie.
28-10-2016 06:19 - editat 28-10-2016 06:27
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Mukluk4
28-10-2016 06:19 - editat 28-10-2016 06:27
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Ai doar jumătate din ecuație.
De exemplu, ard aproximativ 25K calorii pe săptămână și consum aproximativ aceeași cantitate.
Numărul scalei tinde să fluctueze în decurs de 10 kilograme de la o săptămână la alta, dar înlocuiesc grăsimea cu mușchii și hainele care nu se potrivesc la fel (doar vara aceasta, am trecut de la 3XLT la 2XL)
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
shipo
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Săptămâna trecută (prima mea săptămână cu Fitbitul meu!) Am ars 15.719 calorii. Ce inseamna asta? este bine? rău? Ajutor! Am un deficit de 750 pe care îl urmez. Am 46, 5'6 și vreau să slăbesc 20 de lire sterline. Femeie.