CALORIE CRUSH CARDIO!

Conectați-vă la contul dvs. Tone It Up:

Introduceți noua parolă:

Dacă primiți e-mailuri Tone It Up și aveți nevoie de un cont, vă rugăm să utilizați aceeași adresă de e-mail.
Probleme legate de autentificare? Reseteaza parola.

Ești aproape gata!

Vă rugăm să completați următoarele câmpuri de profil și să faceți clic pe „Înregistrați-vă” pentru a vă înscrie.

Înregistrați-vă profilul comunității cu rețelele sociale:

Vă vom trimite un link pentru a crea o nouă parolă.

cardio

E TIMPUL SA ARDI BABY, BURN!

Aveți nevoie de o secvență simplă pentru a vă amesteca rutina de gimnastică? Sau poate vrei să-ți iei sudoarea în aer liber? Rutina de astăzi Calorie Crush Cardio vă oferă 25 de minute garantate pentru a arde caloriile majore ... și pentru a vă lăsa să vă simțiți în formă! Acest antrenament este perfect pe o bandă de alergat sau pe pista dvs. locală.

Alternând curse de intensitate medie cu sprinturi și mișcări tonifiante ale inimii, vă veți menține mușchii ghicind și mintea angajată, asigurându-vă că nu vă plictisiți nici o secundă!

Spuneți-ne cât de mult vă place această rutină pe Instagram cu hashtagul #TIUTeam!

Completați-vă corpul după antrenament cu o gustare ambalată în proteine ​​și substanțe nutritive, cum ar fi Crema dvs. Avo-Dreamy Shake din Program de vară de 8 săptămâni! DA ...