Calea Vieții Nutriție; Servicii

Sesiune de descoperire gratuită

Înainte de a începe orice terapie nutrițională sau coaching pentru sănătate, este important să știm dacă acest lucru este potrivit pentru DUMNEAVOASTRĂ și dacă abordarea noastră este potrivită! Sănătatea dvs. este valoroasă și o investiție utilă și o știm. De aceea facem un Sesiune GRATUITĂ de 20 de minute de descoperire unde vom:

Discutați unii cu alții și vedeți dacă „facem clic” ca practicant/pacient
Discutați despre „imaginea de ansamblu” și de ce credeți că nutriția este o piesă cheie a călătoriei dvs. către sănătate
Discutați obiectivele și așteptările dvs. pentru schimbarea nutriției și sănătății
Stabiliți un cadru pentru ceea ce nutriția ar putea face pentru dvs., unde am merge și cum am ajunge acolo
Discutați despre planuri, prețuri și pașii următori

Apoi, dacă îți place ceea ce auzi și vrei să te transformi în sănătatea ta și îți îmbunătățești viața, te vom pregăti pentru o evaluare inițială pentru a începe. Nu există nicio obligație, deoarece este crucial să te angajezi 100% investit și gata să faci pașii către schimbare!

Sesiunea se poate face telefonic sau personal astfel încât să ne putem cunoaște - am lăsat deoparte aceste sloturi limitate pentru numiri - vă rugăm să fiți conștienți de asta. Mulțumesc!

Pentru a programa sesiunea gratuită de descoperire, faceți clic pe „Solicitați o întâlnire” mai jos sau sunați la 803-575-0468

Servicii de nutriție pentru adulți

Evaluarea funcțională a nutriției

Aceasta este sesiunea „carne și cartofi” în care ne vom așeza și vom analiza istoricul dvs. (medical, nutrițional) și tiparele de stil de viață (dietă, exerciții fizice, stres, mediu), precum și orice lucrări pertinente de laborator și medicamente pentru a crea IMAGINE nutriție și vedeți unde vă aflați pe continuumul sănătății. De acolo vom evalua care sunt cele mai mari nevoi nutritive ale dvs. și vom lucra împreună pentru a crea o ROADMAP pentru cum să ajungeți acolo. Aceasta va include evaluarea nevoilor nutriționale și a căilor de completare a deficiențelor, recomandări de dietă pentru a vă satisface nevoile specifice intestinale, metabolice și de stil de viață și planificarea meselor pentru a începe. Vom discuta și comanda orice laboratoare nutriționale speciale și la această vizită, și apoi vom crea un plan de pași incrementali pentru a vă deplasa pe calea schimbării vieții și a sănătății bune! Această sesiune durează de obicei 90 de minute sau mai mult - uneori peste 2 ore, astfel încât Jeremy să se asigure că sunteți încrezător și să înțelegeți planul.

Sesiuni de urmărire

În timpul acestor sesiuni vom vorbi, vom evalua modul în care vă descurcați, vom răspunde la întrebări, vom oferi un coaching specific și vom aborda orice obstacole dietetice. Vom lucra împreună pentru a vă ajusta obiectivele nutriționale și pentru a ne dezvolta progresul, precum și pentru a lucra prin rezultatele de laborator și pentru a recomanda orice schimbări strategice în dietă, suplimente, stil de viață etc. Durata este de obicei de 30-60 de minute, în funcție de ceea ce vi se potrivește și de ce obiective lucrăm împreună.

Copii

Evaluare inițială - La ce să ne așteptăm

La evaluarea inițială a copilului dvs., vom parcurge istoricul său medical, modelele de dezvoltare și creștere, starea nutrițională și tiparele alimentare cu un ochi specific pentru descoperirea nevoilor nutriționale și a dezechilibrelor de sănătate care ne pot ajuta să ne ghidăm planul de îngrijire. De acolo vom lucra împreună pentru a discuta despre ce vă va ajuta copilul - creând recomandări și obiective nutriționale individualizate care se vor potrivi realist mediului dvs. familial și nevoilor specifice. Vom discuta despre nevoile nutriționale adecvate vârstei, vom lucra prin strategii care să vă ajute să începeți, să abordăm orice preocupări nutriționale specifice și să dezvoltăm un plan pentru a-l ajuta pe cel mic (sau adolescent) să prospere! De obicei, aceasta durează o oră, dar poate dura, pentru că vrem să ne asigurăm că răspundem la orice întrebare și să vă oferim un început bun!

Evaluări ulterioare

În timpul acestor sesiuni vom vorbi, vom evalua modul în care vă descurcați, vom răspunde la întrebări, vom oferi un coaching țintit și vom aborda orice obstacole dietetice. Vom lucra împreună pentru a vă ajusta obiectivele nutriționale și pentru a ne dezvolta progresul, precum și pentru a lucra prin rezultatele de laborator și pentru a recomanda orice schimbări strategice în dietă, suplimente, stil de viață etc. Durata este de obicei de 30-60 de minute, în funcție de obiectivele în care lucrăm împreună.

Pachete de terapie nutrițională

Pachete de urmărire personalizate

Dacă nu vedeți niciun pachet special care vi se potrivește, vă rugăm să ne anunțați ce nevoi/dorințe aveți la nostru Sesiunea de descoperire și vă putem recomanda ceea ce ar funcționa cel mai bine sau poate crea ceva specific care să vi se potrivească!

Wellness de familie

Check-Up pentru sănătatea familiei

Ai un mâncător pretențios? Soț pretențios? Încerci să-ți dai seama cum să îi faci pe copiii tăi să-și mănânce legumele? Vrei să oferi cea mai bună nutriție familiei tale? Vă întrebați de unde să începeți și cum să treceți la o alimentație mai sănătoasă? Aceasta este o vizită excelentă pentru familii pentru a evalua obiceiurile alimentare, pentru a discuta modalități de îmbunătățire a sănătății familiei și pentru a crea un plan pentru a vă asigura că familia dvs. mănâncă în mod optim. Ca familie de șapte persoane, știm cât de greu poate fi să îi faci pe copii să încerce lucruri noi și să fie la bord cu schimbările de dietă. Știm, de asemenea, atât de bine cât de limitat este timpul pentru familiile cu copii! Lupta este reală! Vă vom ajuta să parcurgeți aceste obstacole și să vă oferim sugestii de masă pentru a face tranziția către o alimentație sănătoasă atât distractivă, cât și delicioasă.

(1) Consultație familială de 75 de minute
Planuri de mâncare și rețete pentru a începe
Răspuns la întrebări și soluționarea problemelor specifice
Îndrumări privind cumpărăturile pricepute într-un buget în timp ce mănânci sănătos
Sfaturi despre cămară și cum să stochezi o casă atât pentru a mânca bine, cât și pentru a rămâne bine!
Notă: sesiunea poate oferi doar consiliere nutrițională limitată. Consultați pachetele individuale de nutriție (de mai sus) pentru terapia nutrițională pentru probleme specifice de sănătate.

Sesiune de cumpărături sănătoase

Ați rătăcit vreodată pe culoare știind că trebuie să cumpărați alimente mai sănătoase, încercând să înțelegeți etichetele alimentelor, dar nu știți de unde să începeți? O sesiune de cumpărături este o modalitate excelentă de a porni drumul spre a mânca sănătos! Aceasta este o sesiune de grup personalizabilă la un magazin alimentar la alegere, pentru a vă ajuta să cumpărați alimente de cea mai bună calitate pentru a vă alimenta corpul fără a vă rupe banca. Adu prieteni și învață cum să faci cumpărături sănătoase! Vom acoperi subiecte precum: