Calculul percentilei indicelui de masă corporală (IMC) pentru copii, adolescenți; Adulți
Ce este indicele masei corporale?
IMC (indicele de masă corporală) este o estimare brută a slăbiciunii sau a grăsimii unei persoane pe baza înălțimii și greutății acesteia. Indică dacă ar trebui să slăbești sau nu (1).
La adulții cu vârsta de peste 20 de ani, IMC se bazează pe categoriile standard de greutate, care sunt aceleași atât pentru bărbați, cât și pentru femei de toate vârstele și tipurile de corp.
Starea standard de greutate și intervalele de IMC pentru adulți în conformitate cu Organizația Mondială a Sănătății (OMS) sunt (2):
| Sub 18,5 | Subponderalitate |
| 18,5 - 24,9 | Greutate normală/sănătoasă |
| 25 - 29,9 | Supraponderal |
| 30 - 39,9 | Obezitatea |
| Peste 40 | Morbid |
La copii și adolescenți, IMC se bazează pe vârstă și sex, denumit astfel IMC pentru vârstă. O compoziție ridicată de grăsime corporală la copii poate duce la probleme legate de greutate și alte tulburări. A fi subponderal este, de asemenea, rău, deoarece corpul este lipsit de substanțe nutritive, ceea ce duce la riscuri pentru sănătate.
Domeniile IMC pentru copii și adolescenți cu vârste cuprinse între doi și 20 de ani, conform Centrelor SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) sunt (3):
| Mai puțin de 5 | Subponderalitate |
| 5 - 85 | Greutate normală/sănătoasă |
| 85 - 95 | Supraponderal |
| Egal cu/mai mare de 95 | Obezitatea |
Cum se calculează IMC manual?
IMC este calculat în același mod atât pentru adulți, cât și pentru copii. Matematicianul belgian Adolphe Quetelet a conceput formula în 1830 (4). Se exprimă în kg/m 2 universal. Dar, dacă sunt luate în considerare unitățile imperiale (lire și inci), atunci aveți nevoie de un factor de conversie suplimentar.
Să înțelegem atât modalitățile de calcul - Formula metrică, cât și formula imperială engleză (2).
Calculul IMC în unități metrice:
Pasul 1 - Înmulțiți-vă înălțimea (în metri) cu ea însăși. Deoarece înălțimea este de obicei măsurată în centimetri, împărțiți-o la 100 pentru a obține înălțimea în metri.
Pasul 2 - Împarte greutatea în kilograme la valoarea pasului unu.
Acest exemplu vă va ajuta să înțelegeți mai bine: