Calculator ars de calorii - Macrocomenzi pentru fast-food

Caloriile totale arse în timpul exercițiului Calculator

Acest Calculator ars de calorii folosește formula din Journal of Sports Science pentru a calcula numărul total de calorii pe care le ardeți în timpul exercițiului în funcție de sex, vârstă, greutate și durata exercițiului. Este mult mai precis decât calculatoarele de exerciții care calculează în funcție de activitate, deoarece este cât de greu te duci la el exercițiul care este un factor imens în caloriile arse.

fast-food

Formula caloriilor arse

Citirile de calorii arse furnizate de benzile de alergat, eliptice, biciclete staționare și echipamente cardio sunt doar estimări. Majoritatea acestor mașini nu sunt suficient de sofisticate pentru a lua în considerare vârsta, înălțimea, greutatea și alte variabile individuale. Acest lucru face dificil să știi câte calorii ai ars în timpul exercițiului.