Călătoria continuă pentru Good Weighs câștigătorii pierderii în greutate Goodwill NCW

Provocarea noastră pentru 2016 cântărește bine s-ar fi putut încheia în martie, dar munca grea continuă.

Primii trei clasați - Carmen LeMaster, Dawn Van Enkenvort și Eric Basler - continuă să slăbească, bazându-se pe ceea ce au început și continuând să facă schimbări de stil de viață.

Au fost printre cele 256 de persoane și 66 de echipe care au participat la provocarea de slăbire de 12 săptămâni a Goodwill, pierzând în total 1.001 de lire sterline.

Carmen LeMaster, specialist FISC în gestionarea datoriilor

continuă
Când Carmen și soțul ei și-au adoptat fiica în decembrie 2013, și-a dat seama că trebuie să facă o schimbare. Carmen a făcut acești pași în ianuarie 2015, când s-a întâlnit cu o echipă bariatrică și un nutriționist, consumând o dietă foarte limitată și consumând multă apă.

Prin aceasta, Carmen a reușit să slăbească 40 de kilograme. În noiembrie, a suferit o intervenție chirurgicală pe mânecă gastrică, ceea ce i-a redus semnificativ aportul. Acum urmează o dietă săracă în carbohidrați și bogată în proteine; mersul regulat și antrenamentul de forță.

Carmen a slăbit 97 de lire sterline și mai are 20 de mers pentru a-și atinge obiectivul.

„Mă simt grozav și, de fapt, îmi place să mă îmbrac dimineața, unde înainte era doar o sarcină pe care am făcut-o să-mi acoper corpul. Cumpărăturile sunt și ele foarte distractive. Să poți purta un medium în unele lucruri? Pe mine? Sunt recunoscător că sunt mult mai sănătos și vreau să merg mai departe. ”

Au fost sprijinite, inclusiv încurajări din partea antrenorului pentru sănătate și wellness Goodwill, și sărbători de-a lungul drumului, inclusiv ziua în care ar putea purta o fustă importantă pe care „a știut-o într-o zi că o să o port din nou”.

Pierderea în greutate în timpul provocării: 12,32%

Dawn Van Enkenvort, manager de caz Servicii de lucru Brown County

Dawn Van Enkenworth înainte de slăbirea ei.

Când Dawn și soțul ei au devenit cuiburi goi în toamnă, în timp ce cel mai mic copil al lor a plecat la facultate, au știut că este timpul să se reconecteze și nu au vrut ca greutatea lor să-i împiedice să se distreze. Au lucrat împreună pentru a face o schimbare.