Bulion galangal pentru inflamație, sănătatea intestinului; Marea
Will Cole, IFMCP, DNM, D.C., este un practicant de medicină funcțională de frunte cu o certificare în medicină naturală și un doctor în grad de chiropractică.
Hipocrate avea dreptate când a spus că „toate ființele bolii din intestin”. De fapt, nu trebuie să aveți simptome intestinale pentru a avea probleme intestinale. Chiar și problemele de sănătate aparent fără legătură, cum ar fi ceața cerebrală, anxietatea, problemele pielii și chiar afecțiunile autoimune își au rădăcinile în disfuncția intestinală. Datorită acestui fapt, vindecarea și susținerea intestinului ar trebui să fie pe primul loc atunci când vine vorba de gestionarea stării generale de sănătate.
În calitate de practicant de medicină funcțională și autor cel mai bine vândut, este treaba mea să lucrez spre vindecarea corpului din interior spre exterior prin remedii naturale. Sunt bine versat în a descoperi nu numai cauza care stă la baza problemelor de sănătate ale unei persoane, ci și cum să mă vindec în mod natural. Unul dintre instrumentele mele preferate de vindecare a intestinelor, despre care vorbesc mult, este bulionul de oase. Bogat în colagen și alți nutrienți, acesta este unul dintre instrumentele mele ideale pentru oricine dorește să reconstruiască funcția intestinală și să se vindece de sindromul intestinal cu scurgeri, de creșterea candidei, de SIBO și de alte probleme de sănătate.
Resetați-vă intestinul
Înscrieți-vă pentru ghidul nostru GRATUIT pentru sănătatea intestinului, care conține rețete și sfaturi de vindecare.
Cu toate acestea, mulți oameni doresc o alternativă pe bază de plante pentru a-și vindeca intestinele. După cum am văzut de mulți ani în practica mea, nu foarte mulți dintre cei care mănâncă plante sunt prea entuziasmați atunci când vă sugerez să serviți la servirea cu abur a bulionului osos de animale în mod regulat - oricât de benefic ar putea fi pentru sănătatea lor. Deci, ce să facă un iubitor de plante conștient de sănătate?
Intră în bulion galangal. Nu trebuie confundat cu ghimbirul, galangalul este propria rădăcină, dar face parte din aceeași familie de plante rizomice, ceea ce face ca aspectul său să fie similar cu ghimbirul. Dar, deși pot arăta la fel, fiecare are gustul și textura sa unice. Spre deosebire de ghimbirul obișnuit, galangalul poate fi feliat doar, nu ras, datorită exteriorului său mai dur. Galangal are, de asemenea, o aromă mult mai puternică decât gustul picant al ghimbirului - galangal aduce un pumn la papilele gustative cu aroma sa ascuțită, extra citrică, de pin. Galangal este denumit și ghimbir thailandez datorită popularității sale în bucătăriile thailandeze, malaysiene și indoneziene și a fost folosit de secole în medicina ayurvedică și în remedii în alte culturi asiatice.