Budinca Keto Banana; Grupul Fittoserve
Budinca Keto cu banane, desertul care va readuce singur un favorit sudic dintr-o lovitură în dieta ta ceto.
Înainte să crezi că nu este posibil să te bucuri de o versiune cu conținut scăzut de carbohidrați a budincii cu banane, am vești pentru tine, este total posibil doar cu câteva ajustări ale clasicului pe care mulți dintre noi l-au iubit.
Dacă ți-a lipsit acest desert, ți-am făcut un tratament cu asta budincă de banane cu conținut scăzut de carbohidrați!
Pentru început, trebuie să știți că nu există absolut banane în această rețetă. Dar este în regulă, deoarece vă veți bucura totuși de toată aroma, fără grija de a trece peste macro-urile keto.
De ce nu există banane în această rețetă? Ei bine, este singurul mod în care poate fi numit cu adevărat keto. Și asta este important, corect?
Uite, bananele nu sunt prietenoase cu ceto-urile, pentru că au o cantitate de 27 de grame de carbohidrați pentru o banană de dimensiuni medii. Acestea sunt mult prea bogate în carbohidrați pentru a face lista fructelor admise pentru ceto.
Acestea fiind spuse, știu că unii oameni mai pot avea câteva carbohidrați și ar dori să adauge o banană feliată la întreaga rețetă. Hei, dacă ești tu, în orice caz, simți-te liber.
Așa cum le spun familiei și prietenilor, nu sunt poliția carb, așa că tu să fii tu.
Spre deosebire de rețetele bogate în carbohidrați de budincă cu banane, această rețetă va depune un efort mai mare decât atunci când se utilizează napolitane în cutie sau budinca instant.
Dar ghicește ce? O budincă de casă „banană” cu conținut scăzut de carbohidrați merită atât de mult să ne lăsăm deoparte.
Primul lucru de care aveți nevoie este o jumătate de lot din al nostru reteta de napolitane keto vanilie. Credeți-mă că veți fi bucuroși că aveți resturi, deoarece o porție de 4 fursecuri conține mai puțin de carbohidrați, așa că asigurați-vă că luați și rețeta respectivă.
Budinca de Keto Banana
Vă mărturisesc că budinca de banane fiind un desert de bază din sud a fost un favorit în casa noastră. Mi-a plăcut să fac un lot mare de casă pentru când a venit compania. Am atâtea amintiri despre când aș avea grupul de tineri din biserică pentru CONNECT și despre cum ar devora lucrurile.
Cu toate acestea, odată ce dieta ketogenică a devenit un stil de viață, a fost o rețetă de care nu mă mai puteam bucura. Uite, a fost greu să reziste câteva secunde dintr-o rețetă care consta din banane, budincă de casă și napolitane de vanilie. Și aici stă motivul a rețetă de budincă de banane prietenoasă cu ceto-urile a trebuit să fie născut.
Această fată nu a gustat o banană cu mult mai puțin o budincă de banane din 2013. Este un moment foarte l-o-n-g și o realizare de care sunt cam mândru.
Asta nu înseamnă că, din când în când, doresc un desert încărcat de zahăr, dar îmi amintesc repede cum nu merită să merg pe calea dependenta de zahar din nou.
Și, de asemenea, nu pot adăuga măcar o banană reală la această rețetă, deoarece poate declanșa tot felul de lucruri pentru această fată.
Cum se face budinca de banane cu un conținut scăzut de carbohidrați
Divulgare: Unele dintre linkurile de mai jos sunt linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că fără costuri suplimentare pentru dvs., voi câștiga un comision dacă faceți clic și efectuați o achiziție.
Ai încredere în mine când îți spun că nimic nu este mai bun decât o rețetă făcută de la zero. În niciun caz nu aș folosi vreodată budincă instantanee de banane în rețeta mea în zilele mele bogate în carbohidrați.
Și acum mai mult ca niciodată, nu aș tăia niciodată colțurile folosind chiar și o budincă fără zahăr. Uf, lucrurile care vin într-o cutie sunt doar încărcate cu lucruri pe care refuz să le consum.
Vino de partea mea, avem budincă de banane ketofiate!
Bucură-te napolitane keto vanilie „Nilla” pe cont propriu este destul de fabulos. Dar folosindu-le într-un clasic sudic iconic, cum ar fi acest desert cu conținut scăzut de carbohidrați, ei bine, acesta este un nivel superior de umor.
Următoarele sunt ingredientele și echipamentele de care aveți nevoie. Rețineți că cartea completă de rețetă imprimabilă se află în partea de jos a postării. Doar derulați prietenii, ceea ce îmi permite să împărtășesc rețetele mele gratuit.