Brueggers Bagels Informații nutriționale și informații despre calorii Carbohidrati, calorii, etc

Un ghid nutrițional pentru meniul Brueggers Bagels pentru o alimentație sănătoasă

Bruegger’s Bagels prezintă meniuri în stil New York, în principal cu bageluri. Formatele de comandă permit clienților să navigheze în jurul articolelor nedorite pentru a se potrivi dietelor vegane, vegetariene și a altor restricții. Mesele tipice includ covrigi și o băutură. Cele mai multe covrigi de dimensiuni mari au aproximativ 300 de calorii și prezintă niveluri de sodiu în medie de 500 mg. O porție normală de brânză cremă de 1,5 oz crește, în general, consumul de calorii cu 150 de calorii, deși brânza ușoară de grădină vegetală oferă mai puțin de 100 de calorii. Consumul unei băuturi cu un covrig adaugă și mai multe calorii fiecărei mese. Soda conține de obicei 200-300 de calorii și cantități mari de zahăr, în timp ce cafele și ceaiuri prezintă aproape calorii zero, cu excepția cazului în care clienții solicită adăugări de frișcă sau siropuri.

bagels