Broccoli cremos; Supă de avocado - Triadă către Wellness

Supă cremoasă fără cremă

Bucurați-vă de o doză zilnică de legume cu supa noastră vibrantă de avocado Broccoli. Pachet cu ingrediente bogate în substanțe nutritive care vă vor ajuta sistemul imunitar să lupte împotriva frigului de iarnă, această supă are tot ce aveți nevoie pentru a alimenta în timpul sezonului rece și gripal, fără a fi atât de puțină! Rețeta noastră purifică alimente întregi, pe bază de plante, într-o supă caldă, catifelată și confortabilă, care seamănă cu o „cremă de”, dar este complet fără lactate și vegană. Avocado adaugă o minunată cremă și bogăție asemănătoare untului supei noastre și se combină delicios cu broccoli bogat în fibre. Rețeta noastră face un bol incredibil de hrănitor de bunătate, care va oferi corpului dvs. beneficii uimitoare pentru sănătatea digestivă și vitamine care stimulează imunitatea. Când sunteți serios în legătură cu sănătatea bună, aceasta este o supă foarte bună.

Booster pentru nutrienți: avocado

Avocado este apreciat pentru valoarea sa nutritivă ridicată și adaugă o aromă și o textură minunate atâtea rețete. Ne place să folosim avocado în această supă, nu numai pentru consistența sa cremoasă, ci și pentru beneficiile sale incredibile pentru sănătate. Acest fruct are un conținut ridicat de potasiu, un electrolit important de care majoritatea dintre noi nu ne satură. O porție de 3,5 uncii de avocado are 14% din cantitatea zilnică recomandată de potasiu. Studiile arată că aportul ridicat de potasiu este legat de tensiune arterială redusă care este un factor de risc major pentru mai multe boli. Avocado se amestecă bine cu o varietate de ingrediente, făcându-l o modalitate ușoară de a încorpora sănătatea în rețetele preferate.

---