Brioșe sănătoase de ovăz cu banane (3 ingrediente) - Vasul leneș

23 octombrie 2019 De Lilly

Mancare curata. Fără zahăr, fără făină, fără probleme.

Acest simplu rețetă de briose de ovăz cu banane este o idee de mic dejun super distractivă și ușor, din mers, pentru familie. Sunt deosebit de ideale pentru copii! Cu siguranță o opțiune mult mai sănătoasă pentru micul dejun, cutii de prânz și gustări după școală. Și dacă copiii tăi fac sport, sunt ușori, dar plini de energie pentru antrenament și pentru ziua de joc.

Gustarea perfectă, sănătoasă, din mers, pentru copii!

sănătoase

S-ar putea să vă întrebați cum doar câteva banane și ovăz pot face brioșe care merită mâncate ? Banana coaptă este surprinzător de suficient de dulce pentru a exclude orice zahăr adăugat, iar amestecurile opționale vă oferă multă aromă.

Există un număr nesfârșit de mixuri, așa că le puteți personaliza cu adevărat oricum doriți (stafidă de scorțișoară, nucă de ciocolată, condimente de dovleac, vanilie de fructe de pădure ... așa-i numele!). Bananele și ovăzul sunt doar baza.