Briose de albus de ou - Kirbie; cu pofte

Aceste briose de albus de ou sunt un mic dejun usor si sanatos. Sunt cu conținut scăzut de carbohidrați și mai puțin de 50 de calorii pe brioșă. Acestea pot fi făcute din timp și pentru prepararea săptămânală a mesei.

Îmi place să fac cupe de ouă la micul dejun. Brioșele de omletă și mușcăturile de ouă Instant Pot Sous Vide sunt două dintre rețetele mele ușoare de mic dejun.

Aceste briose de albus de ou sunt la fel de usoare si foarte sarace in calorii, deoarece folosesc albusuri doar pentru baza. Deoarece briosele de ou sunt ambalate cu alte ingrediente, acestea sunt încă foarte aromate și nu veți rata deloc gălbenușurile de ou.

---