Bomboane sănătoase de Halloween și tratează de la un nutriționist - ELLE

Dana James of Food Coach NYC oferă cele mai bune alternative de bomboane de Halloween.

bomboane

În acest Halloween, răsfățați-vă cu dulciuri curate făcute fără sirop de porumb, uleiuri hidrogenate sau arome artificiale. Aici, nutriționistul Dana James de la Food Coach NYC oferă alternative organice la clasicele bomboane de Halloween.

Baby Ruth: În timp ce o bară mică conține doar 85 de calorii, este făcută cu sirop de porumb bogat în fructoză și grăsimi trans. Aceste două ingrediente sunt corelate cu obezitatea, grăsimea viscerală și ceața creierului. Sari peste aceasta.