Bol Açaí prietenos cu intestinele cu infractori pentru micul dejun Kefir
Povestea mea de dragoste cu açaí este reală, la fel și angajamentul meu de a mânca o serie de alimente bogate în probiotice, prietenoase cu intestinele. Mărturisire: așa îmi justific dependența de kombucha.
A mers atât de departe, încât am început să folosesc kombucha ca bază pentru smoothie-urile mele (are un gust mai bun decât crezi).
Dar ce să fac când am înghițit deja două kombuchas într-o zi și doresc mai multe alimente probiotice (asta nu este varză acră)?
Kefir probiotic acai castron cu tambor acai
Kefir la salvare.
Crescând în Rusia, aș avea o ceașcă de chefir înainte de culcare și mi-ar acoperi burta în cel mai liniștitor și hrănitor mod cu bunătatea sa probiotică.
Nu mănânc lactate zilnic în acest moment, așa că descoperirea unui chefir pe bază de nuci a fost un cadou de la zeii superalimentari. Am început imediat să-l amestec cu orice, de la smoothie-uri la boluri acai și colagen.
Iată rezultatul celui mai reușit și delicios experiment al meu!
Kefir probiotic acai castron cu tambor acai
"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.breakfastcriminals.com/wp-content/uploads/2017/09/FullSizeRender-3.jpg?fit=235%2C300&ssl=1 "data- large-file = "https://i1.wp.com/www.breakfastcriminals.com/wp-content/uploads/2017/09/FullSizeRender-3.jpg?fit=800%2C1023&ssl=1" loading = "leneș" alt = "Kefir probiotic acai bowl with tambor acai" width = "800" height = "1023" srcset = "https://i1.wp.com/www.breakfastcriminals.com/wp-content/uploads/2017/09/ FullSizeRender-3.jpg? Redimensionare = 801% 2C1024 & ssl = 1 801w, https://i1.wp.com/www.breakfastcriminals.com/wp-content/uploads/2017/09/FullSizeRender-3.jpg?resize = 235% 2C300 & ssl = 1 235w, https://i1.wp.com/www.breakfastcriminals.com/wp-content/uploads/2017/09/FullSizeRender-3.jpg?resize=768%2C982&ssl=1 768w, https://i1.wp.com/www.breakfastcriminals.com/wp-content/uploads/2017/09/FullSizeRender-3.jpg?w=1600&ssl=1 1600w, https://i1.wp.com/ www.breakfastcriminals. com/wp-content/uploads/2017/09/FullSizeRender-3.jpg? w = 2400 & ssl = 1 2400w "sizes =" (lățime maximă: 800px) 100vw, 800px "da ta-jpibfi-post-excerpt = " data-jpibfi-post-url = "https://www.breakfastcriminals.com/gut-friendly-acai-bowl-with-kefir/" data-jpibfi-post-title = "Bol Açaí prietenos cu intestine cu Kefir" data-jpibfi- data-recalc-dims = "1">