Biscuiți sănătoși cu banană-ovăz - mâncare nordică; Viaţă

Publicat: 1 sept. 2015 · Modificat: 7 sept. 2016 · Aproximativ 3 minute pentru a citi acest articol. · De Kim Nielsen

mâncare

Vreau să împărtășesc una dintre rețetele mele preferate absolut. Această rețetă pentru fursecuri cu banană-ovăz este foarte ușor de făcut și aveți nevoie doar de aceste două ingrediente; banane și ovăz. Aceste cookie-uri, dacă le puteți numi așa, literalmente, durează doar 20 de minute până la realizare. Marele lucru la ei este că sunt foarte sănătoși și sățioși, deci este o gustare excelentă între mesele principale. Fiecare cookie are mai puțin de 100 de calorii, astfel încât să puteți, fără probleme, să luați câteva dintre ele.

Excelent pentru călătorii
Am primit această rețetă de la un prieten de-al meu și a devenit instantaneu un succes. Călătoresc mult cu slujba mea și întotdeauna îmi este greu să găsesc mâncare bună și sănătoasă în aeroporturi și în orașe pe care nu le cunoașteți. Mai ales, dacă vă grăbiți, este, din păcate, prea ușor să luați mâncare de la restaurantele de tip fast-food. După ce am descoperit această rețetă, aduc întotdeauna o cutie cu 10 sau mai multe fursecuri. Apoi mănânc câteva dintre ele din când în când, astfel încât să nu rămân fără energie.

Reteta
După cum sa spus, durează doar aproximativ 20 de minute pentru a face un lot din aceste cookie-uri. Rețeta de bază conține banane și ovăz. Cu toate acestea, adaug mereu tot felul de lucruri suplimentare diferite pentru a le face mai delicioase. Vă pot recomanda câteva dintre cele de mai jos. Cu toate acestea, vă voi încuraja să veniți cu propriul dvs.: Dacă găsiți un ingredient excelent, vă rugăm să ne anunțați în comentariile de mai jos.