Beți vin spumant fără vină și pe o dietă cu conținut scăzut de zahăr

„Pot să mă bucur de vin spumant și să mă reduc în același timp cu aportul de zahăr?”

„Pot să mă bucur de vinul spumant la o dietă săracă în zahăr?”

„Pot să mă bucur de rosé spumant toată vara în timp ce țin dieta?”

Raspunsul este da!

Ei bine, în realitate, răspunsul este DA, DACĂ ....

Odată cu popularitatea dietelor cu conținut scăzut de zahăr, am răspuns la aceste întrebări în fiecare zi, așa că m-am gândit că este un moment bun să scriu totul despre asta.

Iată veștile bune .... vinul spumant conține mai puține calorii decât vinul roșu și cel alb, deci este băutura perfectă pentru a vă însoți dieta cu conținut scăzut de zahăr și a nu vă priva în același timp.

Cât zahăr este într-un pahar de vin spumant?

Un turn tipic este de 5 oz, deci iată regula generală pentru consumul de vin spumant.

Vin Spumant Brut Nature

O cantitate de 5 oz de vin spumant brut nature va avea 1/2g, deoarece este cea mai uscată și mai puțin dulce. Acest lucru este, de asemenea, destul de greu de găsit în magazine, încercați un mic magazin de vinuri locale, deoarece vă vor putea găsi cu siguranță câteva sticle.

Vin Spumant Brut

O cantitate de 5 oz de vin spumant brut are mai puțin de 2g zahăr, echivalentul a aproximativ 1/2 linguriță. Veți găsi căptușeală brutală care acoperă culoarele tuturor magazinelor dvs. de băuturi și băuturi, astfel încât acest lucru va fi destul de ușor de găsit.

Vin spumant uscat

O turnare de 5 oz de vin spumant uscat va avea aproximativ 5g zahăr, care este echivalentul a aproximativ 1 linguriță. Aceasta este, desigur, la capătul opus al spectrului și nu ceea ce veți dori să alegeți dacă încercați să mențineți o dietă cu conținut scăzut de zahăr.

Uitați-vă la aceste diagrame de zahăr. Luați acest lucru cu dvs. ca pe culoarele dvs. de vin roaming și dacă rămâneți cu bulele pe partea uscată, deoarece va avea mai puțin zahăr decât partea dulce și vă va face mult mai ușor să vă mențineți dieta cu un conținut scăzut de zahăr.

---